Многие женщины пытаются улучшить состояние ресниц и бровей. Но зачастую в погоне за внешним эффектом, женщины забывают о внутреннем состоянии ресниц, их здоровье. В результате они получают редкие ломкие ресницы, которые не закрасить никакой супер дорогой тушью. Отчего это происходит, как избежать ломкости и выпадения ресниц, а главное, как укрепить их в домашних условиях?
Оценка состояния ресниц
В норме ресницы постоянно обновляются. В среднем, продолжительность жизни ресниц составляет от двух и до трех месяцев. По истечении этого срока на месте старых, выпавших ресниц вырастают новые. Этот процесс непрерывный и незаметный для нас. Так что одна-две выпавшие ресницы в день – это вполне нормальное явление, которое абсолютно не должно вас беспокоить. А вот если за один день у вас выпадает по шесть ресниц и даже больше, и при этом вы замечаете, что ваши ресницы становятся редкими, тусклыми и ломкими – пора предпринимать шаги по их спасению.
Причины выпадения
На состояние и здоровье ресниц влияет множество факторов. Это и наше ежедневное питание, и в целом образ жизни, и то, какой косметикой мы пользуемся.
Ресницы могут ломаться, тускнеть и выпадать из-за некачественной косметики – туши, теней, карандашей для глаз, средств, предназначенных для снятия макияжа с глаз и кремов.
Подобные последствия может спровоцировать и нарушение обмена веществ, и гормональный сбой, и неправильное питание. Недостаток тех или иных питательных веществ и витаминов может привести к ухудшению состояния ресничек.
А еще – воспалительные заболевания глаз. В этом случае справиться с проблемой без дополнительного обследования и врачебной консультации не удастся.
Кроме вышеперечисленного – это и общее состояние организма: физическое и эмоциональное здоровье. Постоянный стресс, нервные расстройства, недостаток сна и физической активности также неблагоприятно сказываются на состоянии ресниц.
Как правильно ухаживать
Позаботьтесь о том, чтобы ваш каждодневный рацион был богат необходимыми питательными веществами: витаминами, протеинами и минералами, прежде всего – цинком, магнием и кремнием. Обязательно ешьте достаточное количество молочных продуктов, овощей и фруктов, а также растительных масел.
Не забывайте о прогулках и занятиях спортом.
Читайте также советы визажистов, как удлинить ресницы в салоне и в домашних условиях https://woman-l.ru/kak-vizualno-udlinit-resnicy/
Не жалейте средств на качественные гипоаллергенные косметические средства. Среди огромного числа предложений, существующих на рынке косметики, обратите внимание на средства, которые не раздражают кожу, укрепляют ресницы, снимают сухость и зуд век. Обязательно купите специальное молочко, гель, двухфазную жидкость или сливки для снятия макияжа. Не используйте для демакияжа воду и мыло!
Если вы почувствовали хотя бы малейший дискомфорт после использования косметического средства — откажитесь от него.
Старайтесь по возможности избегать использования водостойкой туши. Такую тушь гораздо сложнее смыть, и как результат – снова страдают ресницы.
Никогда не ложитесь спать с накрашенными глазами! Это правило должно стать для вас обязательным независимо от обстоятельств.
Используйте специальные укрепляющие туши и смеси. Судя по отзывам хорошо себя зарекомендовали следующие туши:
- Secret Key So Fast Lash Expert Mascara,
- Lancome Hypnose Precious Cells Visibly,
- Sisley So Intense,
- High Impact Waterproof Mascara, Clinique,
- Colossal Volum Express Smoky Eyes, Maybelline.
Для укрепления ресниц и бровей косметологи советуют использовать репейное и касторовое, персиковое и миндальное масла.
Необходимо нанести капельку масла вечером на реснички и брови маленькой удобной мягкой щеточкой, двигаясь от зоны роста ресничек к их кончикам, а утром смыть масло теплой водой. И повторять такую процедуру нужно в течение как минимум нескольких недель, или сделать ее регулярной.
Восстанавливающие маски
Рецепт 1. Смешиваем касторовое масло с соком алоэ и наносим маску на реснички и брови. Через 20 минут аккуратно смываем. Для этой маски нужно использовать листья алоэ, срезанные с растения возрастом не менее трех лет. Можно добавить в эту смесь и сок петрушки, который хорошо успокоит уставшие веки. А можно витамин А, который даст ресничкам дополнительное питание.
Рецепт 2.
Укрепить ресницы и брови касторовым маслом можно, приготовив и другую маску – с крепким отваром шишек хмеля. Вместе с хмелем в ее состав можно ввести и крепкую чайную заварку. Процедура воздействия та же. Наносим на 20 минут и аккуратно смываем.
Рецепт 3.
Хорошая маска получается и из льняного масла, в которое необходимо добавить по несколько капель масла из ростков пшеницы и масла из виноградных косточек. Наносится такая маска только в теплом виде буквально на 10 минут, а смывается тампоном, смоченным в горячей воде. Старайтесь, чтобы маска не попала в глаза.
Рецепт 4.
Травяная маска, приготовленная из смеси цветков ромашки, мелиссы, василька, березовых листьев, шалфея и мяты. Приготовьте травяную настойку и смочите в ней ватные диски. Закройте глаза, положите влажные диски на веки и оставьте на 20 минут.
