Многие женщины мечтают отрастить длинные, блестящие и здоровые волосы, однако, в современном мире в силу разных причин, это становится довольно сложной задачей. Что же необходимо делать и какие народные средства применять для стимуляции роста волос, читайте далее в статье.
- Правильный уход
- Натуральные шампуни
- Ромашковый с медом
- Глиняный
- Крапивный
- Горчичный
- Пивной
- Ополаскиватели
- Из лимонника
- Из крапивы
- Из ромашки
- Из календулы
- Из плюща
- Из горчицы
- Для всех типов волос
- Для сухих волос
- Для жирных волос
- Для окрашенных волос
- Масла
- Маски
- Перцовая
- Горчичная
- Луковая
- Чесночная
- Дрожжевая
- Пивная
- Коньячная
- Имбирная
- С димексидом
- С никотиновой кислотой
Правильный уход
Волосы, как и весь организм, нуждаются в правильном уходе, качественном питании и получении необходимых полезных элементов. Правильный уход является одним из основных требований для быстрого и здорового роста волос.
Прежде всего, нужно начать с питания, оно должно быть сбалансированным и регулярным. Необходимо есть 5-6 раз в день, неплохой вариант — перейти на раздельное питание. Обязательно следует включить в свой ежедневный рацион белок, отличными источниками которого являются яйца, орехи и свежие овощи.
Что касается мытья волос, то наилучшим средством являются натуральные шампуни на основе экстрактов лекарственных трав и фруктов. Эти средства обычно не содержат в себе химических веществ и способны качественно абсорбировать излишки жира с поверхности головы.
Вообще, мыть волосы рекомендуется не чаще 2 раз в неделю, используя при этом кипяченую негорячую воду.
Для активации роста волос регулярно нужно выполнять массаж кожи головы. Это может быть как обычное либо ароматическое расчесывание с эфирными маслами, так и полноценный ручной массаж. Более того, следует обеспечить хорошее питание корням, сделать это помогут домашние натуральные маски.
Рост волоса осуществляется в волосяной луковице, которая находится под кожным покровом головы, поэтому воздействовать необходимо не на волосы, а именно на кожу. Зачастую для быстрого роста волос используют средства на основе согревающих и раздражающих ингредиентов.
Далее, рассмотрим несколько эффективных проверенных рецептов по приготовлению шампуней, ополаскивателей и масок для волос, которые способны усилить рост шевелюры и сделать ее красивой и здоровой.
Натуральные шампуни
Ромашковый с медом
Состав:
- 4 столовых ложки сухих цветов ромашки,
- 1 столовая ложка меда,
- 250 мл воды.
Цветы ромашки залить стаканом кипятка и отправить в термос на 1 час. После отвар процедить и обогатить медом. Чистые волосы обработать отваром и оставить на полчаса. Затем смыть теплой водой.
Для жирных волос процедуру необходимо повторять 2 раза в неделю, для сухих — достаточно 1 раза. Этот шампунь не только стимулирует рост, но и отлично укрепляет локоны.
Глиняный
Белую глину развести водой до состояния сметаны. На влажные волосы нанести готовое средство и слегка помассировать голову, затем смыть. Процедуру можно повторить 2-3 раза в течение мытья головы.
После ополаскивать волосы следует водным раствором уксуса — 15 мл уксуса на литр воды. Шампунь из белой глины устраняет перхоть, снимает зуд кожи головы и останавливает выпадение волос. После его применения локоны становятся блестящими, мягкими и послушными.
Крапивный
Чтобы приготовить мыльную основу для этого шампуня необходимо натереть ¼ часть бруска детского мыла и залить его стаканом горячей воды. Подождать пока мыло раствориться.
За это время в стакане кипятка заварить 2 столовых ложки сухой крапивы или ромашки, настоять и процедить. К готовому отвару добавить 150 мл мыльной основы и тщательно перемешать. Мыть голову этим шампунем следует не чаще чем 1 раз в 7-14 дней, чтобы не вызвать привыкание волос и снижение эффективности.
Горчичный
Рецепт 1.
Смешать крапиву и ромашку. Взять 2 столовых ложки смеси трав, залить стаканом кипятка, настоять и процедить. Смешать отвар со 100 мл мыльной основы, приготовление которой описано в предыдущем рецепте, и 2-3 столовыми ложками сухой горчицы. Использовать не чаще 1 раза в неделю.
Рецепт 2.
Взбить яичный желток и ввести в него 1 столовую ложку горчицы и 30 мл крепкого чая. Вымыть голову этой смесью.
Пивной
Смешать 500 мл пива с 50 мл мыльной основы. Смесь подогреть на медленном огне и добавить в нее по 2 столовых ложки сухой ромашки, крапивы и бесцветной хны. Убрать с огня и настаивать 10 минут. После вернуть состав на плиту, установив минимальный огонь, и добавить по 15 мл касторового и репейного масел, и столько же перцовой настойки. После остывания влить в готовый шампунь еще 100 мл мыльной основы.
Для увеличения эффективности пивного шампуня перед каждым мытьем головы в состав следует добавлять 1 яичный желток.
Ополаскиватели
Из лимонника
Лимонник способствует повышению интенсивности кровообращения, что обеспечивает волосы питанием и помогает стабилизировать работу сальных желез.
Для приготовления отвара 20 грамм плодов лимонника нужно залить 500 мл воды, прокипятить 15 минут и процедить. Перед применением добавить в отвар 7-8 капель эфирного масла цитронеллы.
Этот народный рецепт подходит для любого типа волос.
Из крапивы
Крапива не только превосходно тонизирует кожу головы, но и качественно обезвреживает различные токсичные вещества.
Для приготовления отвара из крапивы 1 столовую ложку сушеных листьев необходимо залить стаканом кипятка. Через час отваром можно ополаскивать волосы или пить как чай.
Из ромашки
Средство больше подойдет светлым волосам. Ромашковый ополаскиватель придаст локонам невероятный блеск и обеспечит здоровый рост.
Достаточно ополаскивать волосы после каждого мытья отваром цветов ромашки, разбавленным 1 чайной ложкой сока лимона.
Не менее полезны для волос эфирные масла, подробнее в статье https://woman-l.ru/efirnye-masla-dly-volos/
Из календулы
Для темных и каштановых волос отличным вариантом ополаскивателя станет настой календулы — на литр воды 2 столовых ложки цветов.
Из плюща
Измельчить листья плюща и 4 столовых ложки полученной кашицы залить 500 мл воды. Прокипятить 10 минут, охладить и процедить. Каждые 2-3 дня необходимо втирать этот отвар в кожу головы. Курс лечения — 8 недель.
Из горчицы
В 2 литрах теплой кипяченой воды растворить 1 столовую ложку порошка горчицы. Ополаскивать волосы после мытья.
Для всех типов волос
Взять столовую ложку смеси лечебных трав, состоящей из ромашки, шалфея, тысячелистника и чистотела, и залить 500 мл кипятка. Накрыть крышкой и настаивать до остывания. После процедить и ополаскивать волосы, втирая отвар в кожу головы.
Для сухих волос
Такому типу волос рекомендованы ополаскивания после каждого мытья головы отваром петрушки либо смеси чабреца, коры дуба и коры ивы.
Для приготовления отвара понадобится 4 столовых ложки смеси. Их следует залить литром воды и прокипятить около 15 минут. После остывания традиционно процедить. Отвар втирать в чистую кожу либо делать компрессы.
Для жирных волос
В качестве кондиционера для жирных волос можно использовать отвары из мелиссы, лаванды, розмарина либо мяты. Эти средства успокоят кожу головы, уменьшат выработку кожного жира и ускорят рост волос.
Для окрашенных волос
Отвар розмарина и шалфея отлично укрепит и обеспечит рост окрашенным волосам. Для приготовления 1 литра ополаскивателя потребуется заварить 2 столовых ложки трав.
Масла
Масло – самый простой и проверенный способ для укрепления и придания блеска волосам. Лучше всего эти рецепты подойдут для сухих волос, их можно применять несколько раз в неделю. Обладательницам жирных волос следует использовать подобные маски реже.
Рецепт 1.
Любое растительное масло — оливковое, репейное, касторовое, подсолнечное нужно слегка подогреть и наносить массирующими движениями на кожу головы. Распределить по всей длине волос, затем укутать их целлофаном и полотенцем, а через 1-2 часа смыть.
Добавляя в базовые масла смеси эфиров розмарина, корицы, гвоздики, шалфея, сосны, лаванды можно значительно повысить эффективность таких масок.
Рецепт 2.
Смешать:
- по 15 мл касторового и репейного масел,
- по 10 капель масленых витаминов А и Е.
Такая витаминизированная смесь отлично укрепит структуру волос.
Рецепт 3.
Смешать 30 мл репейного масла с 1 столовой ложкой сухой горчицы. Обработать составом кожу головы. Масло смягчает действие горчицы, поэтому маску можно подержать 20 минут, после смыть.
Рецепт 4.
В 15 мл масла арганы добавить 4 капли масла бэй. Полученную смесь нанести исключительно на корни волос на 2 часа. Смывать шампунем.
Рецепт 5.
Соединить в одной емкости 30 мл оливкового масла и 5-7 капель горчичного масла. Составом обработать кожу головы. Через 30 минут смыть.
Рецепт 6.
Смешать в равных объемах масла оливы, касторки и репейника, слегка подогреть и обогатить несколькими каплями витамина Е. Средство после нанесения на волосы желательно утеплить и держать около часа.
Маски
Натуральные маски — это простой, а, главное, экономный и безопасный активатор роста волос.
Перцовая
Применяя маски на основе перца, следует избегать их попадания в глаза!
Рецепт 1.
В равных объемах взять семена лимона и черный перец горошком, перетереть в пасту с добавлением небольшого количества воды. Нанести средство на кожу головы, подержать 15 минут и смыть холодной водой.
Рецепт 2.
Красный молотый перец смешать с жидким медом в соотношении 1:4, нанести на влажную кожу головы, покрыть полиэтиленом и полотенцем. Держать маску следует до появления интенсивного жжения, после чего быстро смыть.
Рецепт 3.
Смешать:
- 20-30 мл бальзама для волос,
- 15 мл настойки перца стручкового,
- 15 мл касторового масла.
Маска нанести на сухую кожу головы, обмотать полиэтиленом и полотенцем и держать по максимуму, но не более 1 часа.
Горчичная
Помимо активации роста волос, горчица обладает подсушивающим эффектом, поэтому наиболее маски с ней будут полезны обладательницам жирного типа волос.
Рецепт 1.
Смешать:
- 2 столовых ложки порошка горчицы,
- 30 мл любого растительного масла,
- 10 грамм сахара,
- 1 яичный желток,
- 30 мл теплой воды.
Маску нанести на сухую кожу головы, покрыть полиэтиленом и полотенцем, держать до ощущения сильного жжения, от 15 до 60 минут. Затем смыть водой и шампунем. Со временем можно усиливать пекущие свойства маски, увеличивая количество сахара.
Для сухих волос такой маски достаточно будет не более одного раза в неделю. Применение 2-3 раза в неделю на жирных волосах приведет к отличным результатам.
Рецепт 2.
Смешать:
- 1 чайную ложку сухой горчицы,
- 30 мл кефира,
- 1 яйцо.
Смесь втирать в корни волос, затем укрыть голову целлофаном и полотенцем. Через 30 минут можно смывать.
Рецепт 3.
Смешать:
- 1 столовую ложку порошка горчицы,
- 100 мл кефира,
- 5 мл миндального масла,
- 5 капель эфира розмарина,
- 10 грамм меда,
- яичный желток.
Маску держать на коже головы около 40 минут обязательно под теплым колпаком.
Рецепт 4.
Столовую ложку сухой горчицы развести теплой водой до кашеобразного состояния. Добавить в нее 30 мл лукового сока, по 15 мл сока чеснока и алоэ, 30 грамм меда. Все хорошо перемешать. Обработать маской кожу головы. Держать ее следует под теплым колпаком до 90 минут, но если появится сильное жжение нужно сразу смывать.
Луковая
Недостаток, из-за которого зачастую отказываются от применения подобных чудодейственных масок — запах.
Одним из наиболее простых способов избавления от него является использование смеси воды и яблочного уксуса в равных частях. Раствором необходимо ополоснуть волосы после смывания маски и через 3 минуты тщательно вымыть голову шампунем.
Рецепт 1.
Лук натереть на мелку терку и смешать кашицу с жидким медом в пропорции 4:1. Маску выдерживать на коже головы 30 минут.
Рецепт 2.
Состав:
- 1 луковица,
- 1 яичный желток,
- по 15 мл сока лимона, меда и касторового масла,
- 20-30 мл коньяка,
- 5-10 капель эфирного масла лимона.
Луковицу натереть и смешать с остальными компонентами. Маску нанести на кожу головы, накрыть чем-то теплым и держать не более часа.
Рецепт 3.
В одинаковых объемах смешать луковый сок, репейное масло, мед и жидкое мыло. Для волос по плечи достаточно по 1 столовой ложек каждого компонента. Готовым раствором смазать кожу головы и укутать ее целлофаном. С этой маской можно ходить до 2 часов. Запах лука быстро уйдет, если мыть волосы водой с добавление сока лимона.
Чесночная
Рецепт 1.
Измельчить несколько зубчиков чеснока и залить их оливковым маслом. Маской обработать кожу головы. Держать 30 минут минимум.
Рецепт 2.
Несколько зубчиков чеснока измельчить и смешать со столовой ложкой жидкого меда. Маску следует держать на поверхности головы около часа. После желательно ополоснуть волосы водой с лимонным соком.
Рецепт 3.
Смешать:
- 1 чайную ложку натертого чеснока,
- 10 грамм меда,
- 5 мл сока алоэ,
- яичный желток.
Маску оставить на корнях волос на 40-60 мин.
Дрожжевая
Рецепт 1.
В стакане теплого молока растворить по 1 столовой ложке сухих дрожжей и сахара. Примерно через 30 минут должен начаться процесс брожения. В это время добавить в состав 30 грамм меда и 1 чайную ложку сухой горчицы. Маску нанести на корни волос, утеплить и оставить на 1 час. Потом смыть.
Рецепт 2.
Взбить в пену яичный белок и ввести в него 1 столовую ложку сухих дрожжей. Маской покрыть волосы и создать для них тепловой эффект в виде колпака. Через час маску можно смыть.
Пивная
В глубокую емкость налить 500 мл теплого пива и накрошить 200 грамм черного хлеба. После полного размокания хлеба, смесь нужно взбить миксером. Однородную маску нанести на чистые влажные волосы и оставить на 40 минут.
Коньячная
Рецепт 1.
Смешать до однородности:
- 5 мл коньяка,
- 15 мл оливкового масла,
- яичный желток,
- 10 грамм меда,
- чайную ложку натуральной хны.
Нанести на волосы, укутать пленкой и полотенцем и подержать 30-60 минут.
Рецепт 2.
Смешать:
- 15 мл коньяка,
- 15 сока алоэ,
- 30 грамм меда.
Смесь втирать в корни массажными движениями и держать около часа. При этом желательно покрыть голову теплым полотенцем.
Имбирная
Столовую ложку свежего измельченного имбиря залить 15 мл кунжутного масла. Состав хорошо перемешать и втирать в кожу головы. Держать 30 минут.
С димексидом
Димексид может вызвать ожог кожи! Поэтому нельзя использовать его в чистом виде, а лучше всего разводить в пропорции 1:3 и действовать строго по инструкции.
Соединить:
- 1 чайную ложку димексида,
- по 15 мл репейного, оливкового и касторового масел,
- 5 мл масляного раствора витаминов А и Е.
При желании можно обогатить состав несколькими каплями любого эфира. Маску нанести на волосы, укутать целлофаном и оставить от 20 минут до часа. Затем смыть.
С никотиновой кислотой
Для ускорения роста волос следует ежедневно втирать 1 ампулу неразбавленной никотиновой кислоты в кожу головы. Для усиления эффекта, ее можно смешивать с отварами трав и соком алоэ.
Главное, чтобы курс применения никотиновой кислоты не превышал 1 месяца.
