Молочная сыворотка — простой, но удивительно полезный продукт, который получается в результате приготовления творога. Благодаря своему составу ее можно использовать как для питания, так и для ухода за волосами. Она способна восстановить поврежденные локоны, остановить выпадение и вернуть волосам блеск и здоровье.
- Польза и состав
- Техника приготовления
- Способ 1
- Способ 2
- Шампунь
- Ополаскиватель
- Маски
- Для сухих волос
- Для жирных волос
- Для роста
- Для блеска
- От выпадения
- От перхоти
Польза и состав
Молочная сыворотка богата множеством полезных веществ. В ее состав входят витамины А, В, С, Е, аминокислоты, бета-каротин, макро и микроэлементы, необходимые волосам. Такой комплекс веществ позволяет за короткое время укрепить луковицы волос и улучшить их рост.
Молочная сыворотка нормализует процесс обмена веществ в корнях волос. Это придает локонам блеск и насыщает их силой. Волосы становятся пышнее, пропадает излишняя жирность и замедляется выпадение.
При регулярном использовании сыворотки исчезают секущиеся концы. Волосы дольше остаются чистыми и шелковистыми.
Техника приготовления
Сыворотка изготовляется практически на каждом молочном производстве, поэтому ее можно приобрести в любом продуктовом магазине. Но абсолютно не сложно сделать ее самостоятельно.
Конечно же, идеальным вариантом будет взять для ее приготовления натуральное коровье или козье молоко. За неимением такового, подойдет и пастеризованное.
Способ 1
Этот способ приготовления молочной сыворотки хорошо знаком тем, кто делает домашний творог.
Литр молока нужно налить в любую емкость и оставить в теплом месте на 8 часов. За это время молоко должно скиснуть и начать сворачиваться. Затем емкость необходимо поставить на плиту и довести молоко до кипения.
Прямо на глазах творог начнет отделяться от бледно-желтой жидкости – это сыворотка. Когда все остынет, творог следует процедить через марлю. Молочная сыворотка готова.
Узнайте, как оздоровить волосы с помощью морской соли https://woman-l.ru/recepty-s-morskoj-solyu/
Способ 2
Для тех, кто не готов ждать пока молоко скиснет, есть другой способ приготовления сыворотки.
Для этого понадобится лимон, кефир или уксус. Литр молока налить в емкость и поставить на плиту. Когда оно начнет закипать, добавить в него 1 чайную ложку сока лимона, уксуса или кефира, непрерывно помешивая ложкой. На поверхности образуется творог, его нужно собрать, а сыворотку процедить.
Для улучшения состояния волос лучше использовать свежеприготовленную молочную сыворотку, ведь из сделанного про запас продукта все полезные вещества исчезают.
Тем, кто решил просто купить сыворотку в магазине, нужно обязательно обратить внимание на ее состав: убедитесь, что в ней отсутствуют фруктовые добавки. Для волос необходим исключительно «чистый продукт».
Шампунь
Молочная сыворотка может заменить шампунь для волос. Она хорошо удаляет загрязнения и жир с волос и легко смывается. Чтобы приготовить подобный натуральный шампунь, необходимо добавить в 1 литр сыворотки 200 мл отвара лопуха.
Также можно мыть волосы сывороткой, в которую добавлен яичный желток. Этот шампунь не только очистит каждую прядку, но и укрепит волосы.
Таким способом использовать молочную сыворотку можно даже при псориазе и выпадении волос.
Ополаскиватель
Рецепт 1.
Для приготовления натурального ополаскивателя сначала следует сделать 1 литр отвара из лопуха, ромашки или крапивы, а затем добавить в него 200 мл молочной сыворотки. Готовый ополаскиватель нужно использовать после каждой процедуры мытья головы. Со временем волосы приобретут здоровый вид и будут лучше расти.
Рецепт 2.
Для восстановления волос можно ежедневно опрыскивать волосы молочной сывороткой из пульверизатора и не смывать.
Рецепт 3.
Для лечения секущихся кончиков можно смешать 200 мл молочной сыворотки с одной столовой ложкой репейного масла. Готовым раствором обрабатывать кончики волос перед каждым мытьем.
Маски
Самый эффективный метод использования сыворотки для восстановления волос – маски. Их можно приготовить самостоятельно по народным рецептам.
Для сухих волос
Рецепт 1.
Подогреть до 50 градусов 200 мл молочной сыворотки. Залить ею измельченные овсяные хлопья и хорошо размешать. Готовая маска должна иметь консистенцию густой каши. Нанести средство сначала только на корни, а затем распределить по длине волос. Покрыть шапочкой из целлофана. Через 30 минут помыть голову.
Рецепт 2.
Состав:
- 400 мл молочной сыворотки,
- 3 столовых ложки меда.
Сыворотку подогреть и тщательно растворить в ней мед. Маску нанести на волосы на 20-30 минут, затем смыть.
Для жирных волос
Рецепт 1.
Состав:
- 200 грамм ржаного хлеба,
- 500 мл молочной сыворотки,
- 15 мл репейного масла,
- 2 столовых ложки бесцветной хны.
Хлебную мякоть без корочек залить теплой сывороткой и на 4 часа поставить в теплое место. Затем массу процедить, добавьте в нее масло, хну и хорошо размешать. После нанесения маски голову нужно укутать в полиэтилен и укрыть теплым полотенцем на 1 час. Смывать с помощью шампуня.
Рецепт 2.
Смешать равными частями молочную сыворотку с белой глиной, нанесите на волосы на 15 минут, хорошо смыть теплой водой.
Для роста
Рецепт 1.
Состав:
- 20 грамм аптечной ромашки,
- 200 мл воды,
- 100 мл молочной сыворотки,
- яблочный уксус.
Ромашку залить водой и кипятить на слабом огне в течение 5 минут. Готовый отвар остудить и процедить. Добавить к нему молочную сыворотку и 2 капли уксуса. Маской покрыть волосы по всей длине. Через 20 минут помыть голову теплой водой без шампуня.
Для блеска
Рецепт 1.
Состав:
- 400 мл молочной сыворотки,
- 2 куриных яйца.
Компоненты смешать и взбить до образования пены. Когда маска осядет ее можно наносить на волосы. После нанесения голову нужно укутать полотенцем. Через 15-20 минут средство можно смывать.
Рецепт 2.
Измельчить блендером несколько листиков алоэ, получившийся сок слить. Добавить к нему равное количество молочной сыворотки, хорошо перемешать, нанести на чистые влажные волосы и оставить на 15 минут. Затем смыть.
От выпадения
Рецепт 1.
Состав:
- 200 мл молочной сыворотки,
- 1 чайная ложка сухих дрожжей.
Сыворотку подогреть, смешать с дрожжами и оставить. Дрожжи должны начать процесс брожения. Готовую маску нанести на корни волос на 30-40 минут и укрыть теплым колпаком. Смывать средство рекомендуется теплой водой с добавлением яблочного уксуса или сока лимона.
Рецепт 2.
В стакан теплой сыворотки добавить 4 столовых ложки отрубей. Состав хорошо размешать и втирать в кожу головы около 2 минут. Укутать голову целлофаном и через 15 минут смыть маску обычной водой.
От перхоти
Рецепт 1.
Развести зеленую косметическую глину молочной сывороткой до состояния густой сметаны и добавить 5 мл оливкового масла. Нанести маску на корни волос, хорошо помассировать и оставить на 20-30 минут.
Эффект маски будет зависеть от цвета глины: голубая – от шелушения и воспаления кожи головы, красная – от излишней жирности и для чувствительной кожи, белая – от выпадения.
