С помощью глаз мы на 80% воспринимаем окружающий мир. Стрессовые ситуации, современные технологии и неблагоприятная экологическая обстановка наносят непоправимый вред глазам. Стабильность внутреннего состояния этого органа изменяется под воздействием окружающих факторов, и мы чувствуем усталость и дискомфорт. Внутренней причиной этих ощущений может быть изменение давления внутри глаза.
Что такое внутриглазное давление
Внутри глаза постоянно циркулируют жидкости, поддерживая питание, увлажнение и нормальное функционирование этого органа.
Жидкости глаза в процессе естественной микроциркуляции, могут оказывать давление на глазную стенку изнутри. Это давление и является внутриглазным давлением (ВГД). Внутриглазное давление — величина постоянная, благодаря которой обеспечиваются нормальный размер и сферическая форма глазного яблока, стабильное зрение.
Оптимальным показателем ВГД могут считаться значения в пределах от 9 до 23 миллиметров ртутного столба (мм.рт.ст.).
У новорожденных детей ВГД от 12-14 мм рт.ст. и возрастает приблизительно на 1 мм рт.ст. за 2 года до подросткового возраста (12-13 лет).
У пожилых людей старше 60 лет значение ВГД не должно выходить за пороги 10-23 мм рт.ст. Значения могут варьироваться в зависимости от выбранной методики измерения.
Виды
Наблюдаются следующие отклонения глазного давления от нормы: повышенное и пониженное.
Повышенное давление внутри глаза подразделяется по продолжительности нарушения:
- Транзиторное — повышение давления однократно и на короткий срок.
- Лабильное — давление повышается периодически и снова возвращается к норме.
- Стабильное — постоянно повышено внутриглазное давление и нарушения прогрессируют (глаукома).
Причины возникновения
Основные причины повышения давления внутри глаза:
- Гипертония (повышенное артериальное и внутричерепное давление);
- Переутомление глаз (работа за компьютером, чтение мелких текстов, длительный просмотр телевизора);
- Дальнозоркость;
- Стресс (сбои в работе нервной системы);
- Сердечная недостаточность;
- Заболевания почек (задержка жидкости в организме);
- Нарушение в работе щитовидной железы (Базедова болезнь, гипертиреоз);
- Высокое содержание гормонов надпочечников в крови (синдром Иценко-Кушинга);
- Менопауза;
- Опухолевые процессы в организме;
- Воспалительные заболевания;
- Травмы.
Основные причины понижения внутриглазного давления:
- Гипотония (пониженное артериальное давление);
- Воспаление радужной оболочки (ирит);
- Воспаление сосудистой оболочки глаза (увеит);
- Обезвоживание (при дизентерии, перитоните);
- Диабетическая кома;
- Тяжелые заболевания печени;
- Травмы;
Симптомы и признаки
При незначительном повышении или понижении внутриглазного давления симптомы мало заметны или отсутствуют. Начинающиеся признаки нарушения может обнаружить только офтальмолог.
Пониженного давления
Основные симптомы прогрессирующего пониженного давления внутри глаза:
- постепенное ухудшение зрения;
- сухость век и роговицы, глаза перестают блестеть;
- снижение плотности глазного яблока при пальпации, при более тяжелом состоянии глаза заметно западают (в этом случае необходима экстренная медицинская помощь).
Длительное течение заболевания может привести к уменьшению размеров глаз.
Повышенного
При повышенном внутриглазном давлении наблюдаются головные боли, боль в глазах, повышенная утомляемость глаз, временное покраснение глаз при напряжении. Зрение нарушается редко.
Для повышенного ВГД при риске возникновения глаукомы характерны следующие симптомы:
- сильные боли в глазах;
- мигрень;
- прогрессирующее ухудшение зрения;
- отек роговицы и век;
- расширение зрачка или его деформация;
- «мушки» и радужные круги перед глазами;
- нарушение сумеречного зрения;
- уменьшение поля зрения.
Диагностика
Диагностика патологических изменений ВГД проводится комплексно. Необходимы консультации нефролога, невролога, нейрохирурга, кардиолога, травматолога и эндокринолога для выявления причины нарушения.
Для диагностики изменений ВГД используют ряд приборов и методик:
- Электротонограф. Электромеханический прибор для графической фиксации изменения внутриглазного тонуса. Аппарат в течение 4 минут фиксирует, сколько жидкости находится в глазу и насколько легко она выводится. Это исследование является бесконтактным способом измерения ВГД.
- Пневмотонометр. Компьютеризированный, автоматический аппарат, которым измеряют внутриглазное давление бесконтактно. Пациент фиксирует голову на подставке и смотрит прямо. С помощью струи воздуха, направленной с определенной скоростью на глаза, прибор высчитывает показания. ВГД определяется по скорости реакции воздуха с роговицей.
- Тонометр Маклакова. Это контактный и самый распространенный метод диагностики. При его проведении используют анестезию. Окрашенный краской грузик, устанавливают на глаз. Глаз деформируется под весом груза. Степень деформации зависит от значения внутриглазного тонуса. Затем, грузик прикладывают к бумаге, краска оставляет на ней след, и по интенсивности окраски определяют показатели. Измерения производят дважды на каждом глазу.
- Примерно оценить уровень внутриглазного давления можно самостоятельно, показатели в этом случае не будут иметь четких характеристик. Высокая упругость, которую можно почувствовать при нажатии на прикрытую веком поверхность глаза, указывает на повышенное давление, а почти неразличимое очертание глазного яблока, очерченное через веко, говорят о пониженном глазном давлении.
После 40 лет измерение внутриглазного давления необходимо проводить не реже 1 раза в год.
Возможные осложнения
Осложнения, которые могут возникнуть при хроническом изменении уровня внутриглазного давления:
- Глаукома;
- Атрофия зрительного нерва (вплоть до развития необратимой слепоты);
- Изменение поля зрения с исчезновением целых участков видимости;
- Перфорация или атрофия сетчатки глаза;
- Нарушение формы глазного яблока;
- Деформации внутренних структур глаза.
Лечение всех перечисленных осложнений возможно лишь хирургическим путем. В тяжелых запущенных случаях изменения необратимы.
Лечение
Медикаментозное
При серьезных отклонениях необходимое лечение назначает врач.
Пониженного давления
Основными медикаментами для лечения гипотонии глаз являются:
- капли, действие которых направлено на сужения зрачка и сжатие радужной оболочки глаза (Пилокарпин, Ацеклидин, Армин, Тосмилен, Фосфакол).
- антибиотики (при инфекционных заболеваниях тканей глазного яблока или занесение инфекции при травме);
- стимуляторы, повышающие внутриглазное давление (алоэ, атропина сульфат);
- препараты АТФ;
- сосудоукрепляющие средства и витамины в качестве вспомогательной терапии. Их действие направлено на поддержание обменных процессов в структурах глаза (Окомистин, Таурин).
Повышенного
Если патологический процесс обнаружен на ранней стадии, лечение начинается с прямого воздействия на высокий уровень ВГД, в этом случае назначаются капли от глазного давления, которые приводят в норму обменные процессы в тканях, способствуют оттоку жидкости, снижают давящий эффект на стенку глаза (Траватан, Ксалатан, Окумед, Тимолол, Пилокарпин, Косопт, Ксалаком).
Как выбрать глазные капли для улучшения зрения https://woman-l.ru/kapli-dlya-uluchsheniya-zreniya/
Оперативное
Если медикаментозная терапия не дала результатов, используют лазерную коррекцию (иридопластика, трабекулопластика и другие).
В запущенных случаях при риске осложнений применяют хирургическое лечение (иридэктомия, фистулизирующие вмешательства, операции с применением дренажей и так далее) с пребыванием в стационаре под наблюдением врачей.
Народные средства
При небольших колебаниях ВГД, для поддержания здоровья органов зрения, подойдут народные методы. В качестве лечения используют отвары для приема внутрь и компрессы.
Настой алоэ
Четыре нижних листа алоэ, залить 240 миллилитрами кипятка, настоять 5 минут. Процедить и протирать глаза настоем до 6 раз в стуки.
Настой пустырника
В 250 миллилитрах горячей воды заварить 15 грамм травы пустырника. Настоять час, процедить, принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.
Пряный настой
Взять по 20 грамм семян укропа, аниса и кориандра, и залить 500 миллилитрами кипятка. Дать настояться в течение 2 часов и процедить, принимать по 120 миллилитров 3 раза в сутки.
Томатный сок
Он хорошо стабилизирует ВГД. Необходимо употреблять напиток 4 раза в день по 50 миллилитров в течение 2 недель. После чего сделать перерыв на 3 недели, повторит курс.
Компресс из картофеля
Он поможет не только убрать мешки под глазами, но и быстро нормализует ВГД. На мелкой терке натереть 2 сырых картофелины, массу разложить на ватные диски, положить компресс на глаза. Длительность процедуры 15 минут.
Мазь из одуванчиков
Собрать листья одуванчика и измельчить блендером. Столовую ложку измельченной травы смешать с таким же объемом меда. Средство нанести на веки и накрыть ватными тампонами. Держать 10-15 минут.
Мятные капли
В 100 миллилитрах дистиллированной воды развести 1 каплю мятного масла. Капать в глаза.
Диета
Диета при повышенном ВГД предусматривает ограничение жирных сортов мяса. Основной рацион в повседневном питании следует составлять из продуктов растительного происхождения.
- Важно включить ежедневно в рацион до 500 грамм овощей и фруктов, а также ягоды темного цвета, так как они очень полезны для глаз.
- Полезно употреблять в пищу молочные и кисломолочные продукты невысокой жирности.
- Следует ограничить количество соли в рационе.
- Полезно немного ограничить прием жидкости.
- Необходимо следить за работой кишечника, а при запорах обязательно принимать необходимые меры. Стул должен быть не реже чем 1 раз в 2 дня.
- Ограничить употребление чая и кофе.
- Исключить алкоголь.
При пониженном ВГД стоит придерживаться тех же правил, но употребление жидкости следует увеличить и добавить в рацион продукты богатые витамином С.
Профилактика
Для поддержания нормального уровня ВГД и сохранения здоровья ваших глаз необходимо:
- Избавиться от курения. Никотин, проникая в кровь, приводит к резкому сужению сосудов;
- Избегать психологического переутомления и стрессов;
- Высыпаться;
- Соблюдать режим дня;
- Использовать очки, защищающие глаза от ультрафиолета;
- Проходить профилактический осмотр у окулиста;
- Выполнять легкий массаж и зарядку для глаз;
- Употреблять витаминно-минеральные комплексы;
- Проводить гимнастику на расслабление глаз;
- Исключить из рациона энергетические напитки;
- Ограничить употребление чая и кофе.
