Женская жизнь
Главная » Красота » Уход за волосами » Как решить проблему сухости кожи головы

Как решить проблему сухости кожи головы

С сухостью покрова головы способен столкнуться каждый. Эта проблема может быть связана не только с болезнями, но и ее можно приобрести путем неправильного ухода за волосами, при неправильном питании и из-за других негативных факторов. Решить проблему сухости эпидермиса способен лишь комплексный подход.

Содержание:

Причины

Выделяют основные причины возникновения сухости:

  • покраска волос, в том числе и чрезмерно частое проведение окрашивания,
  • неправильный или неполный уход за волосами,
  • чрезмерное использование фена, плойки и утюжка,
  • проведение химической завивки,
  • чрезмерное пребывание на солнце без головного убора,
  • длительное нахождение на улице в ветреную погоду,
  • слишком сухой воздух в помещении,
  • несбалансированное питание,
  • вредные привычки (особенно курение),
  • нарушение гормонального фона,
  • генетическая обусловленность (болезни).

Если сухость головы является последствием скачков или спадов тех, или иных гормонов или заболеваний дерматологического характера (алопеция, себорейный дерматит, псориаз) – лечение должно проходить под кураторством специалиста-трихолога.

к оглавлению ^

Как лечить

С остальными проблемами помогут справиться нижеприведенные советы.

Рассмотрим каждый пункт по отдельности:

к оглавлению ^

Правильный уход

Очень часто сухость кожи головы вызвана неверно подобранными средствами по уходу за волосами. При сухой коже головы нужно обязательно использовать шампуни, бальзамы и спреи для волос, которые помогут поддержать достаточный уровень влаги, необходимый как волосам, так и коже головы. В зимние морозы нужно носить теплую шапку, а в сухие и теплые периоды времени увлажнять воздух в помещении.

Необходимо придерживаться ряда правил при уходе за волосами:

  • перед мытьем волосы нужно предварительно тщательно расчесать (для лучшего питания);
  • применяемое средство нужно немного разогреть в ладонях перед использованием;
  • вымывать волосы необходимо очень тщательно от остатков применяемых средств;
  • волосы не тереть полотенцем, а только слегка промакивать влагу;
  • не пользоваться феном, плойками, бигудями, пенками и лаками для волос;
  • после мытья волосы нужно высушивать естественным путем;
  • расчесывать волосы можно только при полном их высыхании.
Читайте также про лучшие маски для сухих волос http://woman-l.ru/maski-dlya-suxix-volos/
к оглавлению ^

Корректировка питания

Первое и самое важное правило, которого стоит придерживаться — это выпивать не менее 2-х литров воды в день.

Далее, включите в свой повседневный рацион продукты с большим количеством полезных жиров (кунжут, оливки, орехи, льняное масло, молочные продукты, жирные виды рыбы и прочее). Такие продукты помогут восполнить уровень необходимых жиров в сальных железах, тем самым кожа головы также получит необходимый уровень питания.

Откажитесь от жареного.

Нужно употреблять побольше растительных белков.

Под запретом при сухой коже головы стоит алкоголь, курение, кофе и сладости за исключением меда, черного шоколада, сухофруктов, цукатов и в небольшом количестве зефира.

к оглавлению ^

Профилактика

Для профилактики проблемы сухости кожи головы стоит использовать различные косметические масла (чайного дерева, шалфея, виноградных косточек, оливковое, льняное и так далее). Масла можно комбинировать между собой и наносить на волосы и кожу головы как самостоятельные средства, а можно добавлять их по несколько капель для обогащения шампуня или бальзама.

к оглавлению ^

Лечебные маски и средства

Предлагаем вам несколько вариантов приготовления домашних масок и средств для лечения сухой кожи головы:

к оглавлению ^

На основе лука

Нужно взять две головки луковиц среднего размера. Очистить их от кожуры и измельчить. Берем кусочек бинта или марли и тщательно выжимаем из измельченного лука сок. Чистый сок обогащаем 5-10 каплями масла жожоба или масла арганы. Смесь нужно втирать массажными движениями в кожу головы. Покрыть голову полиэтиленом и надеть теплую шапочку. По истечении часа нужно вымыть голову обычным шампунем и ополоснуть для ликвидации лукового запаха отваром аптечного сбора (кора дуба, ромашка, шалфей).

к оглавлению ^

На основе трав

Две ложки с горкой аптечного травяного сбора (ромашка, крапива, шалфей, подорожник) завариваем крутым кипятком (2 л). Отвар нужно остудить и процедить. После, две столовые ложки овсяных хлопьев необходимо залить остывшим отваром и настоять до набухания. Образовавшуюся кашу втираем в кожу головы и распределяем по всем волосам.

Голову необходимо утеплить полотенцем. Смыть смесь можно через два часа.

к оглавлению ^

На основе масел

Соединить в равных пропорциях оливковое и льняное масло и разогреть их. Пока масло теплое, втереть его массажными движениями в кожу головы. Оставить смесь на голове, на один час. Голову покрыть полиэтиленом и махровым полотенцем. Смыть смесь большим количеством воды с применением шампуня.

к оглавлению ^

С лимонным соком

Смешиваем две части оливкового масла и одну часть лимонного сока (количество определяем в расчете на одно применение по вашей длине волос). По тому же принципу, что и в вышеприведенном рецепте, нужно втереть смесь в кожу головы и смыть через 20 минут с помощью шампуня.

к оглавлению ^

С мякотью авокадо

Один спелый плод авокадо измельчить в блендере. Добавить две ложки оливкового масла, ложку масла жожоба и одну ложку меда. Все перемешать и нанести на волосы и кожу головы. Голову в применение этого рецепта утеплять необязательно. Выдержать маску полчаса и тщательно промыть волосы с применением шампуня.

к оглавлению ^

С маслом облепихи

Смешать в равных пропорциях масло облепихи, репейное масло и жидкий мед. Смесь немного нагреть. Наносить на кожу головы теплой, массажными движениями. Утеплить. Выдерживать на голове час. Тщательно промыть.


к оглавлению ^

На основе сливок

Смешиваем 100 мл жирных сливок с обычной пшеничной мукой. Внешне маска должна напоминать вязкую массу, как тесто на оладьи. Нанесите смесь на полчаса. В смесь также можно добавить любое полезное растительное масло в размере столовой ложки

Поделись с другими
Система Orphus


Подпишитесь на обновления по email :
Если Вам понравилась наша статья и Вам есть что добавить, поделитесь своими мыслями. Нам очень важно знать Ваше мнение!

КОММЕНТАРИИ

  1. Снежана

    Кожу головы полезно увлажнять маслом, репейным или облепиховым, а можно и вместе. Я наносила на кожу голов масло, укутывала голову полотенцем, держала маску пару часов, потом смывала. Волосы всегда становились нормальные и подпитанные.

Добавить комментарий