Женская жизнь
Главная » Болезни и их лечение » Причины, симптомы и лечение пониженного уровня гемоглобина в крови

Причины, симптомы и лечение пониженного уровня гемоглобина в крови

Пониженный уровень гемоглобина в крови может носить как временный, так и хронический характер. Не всегда человек испытывает неудобство из-за такого диагноза, в отдельных случаях люди могут годами переносить анемию, не подозревая об этом. Чтобы понять, как правильно избавиться от нее, надо иметь представление о причинах низкого уровня гемоглобина в крови, а также о том, к каким последствиям может привести отсутствие своевременного лечения.


Содержание:

Причины

Нормальным уровнем гемоглобина в крови считаются следующие значения:

Пол и возрастНормальный уровень гемоглобина, грамм/литр
Новорожденные125-200
в 6 месяцев90-140
от 1 до 5 лет100-140
от 5 до 12 лет120-140
у девушек 12-15 лет110-150
у юношей 12-15 лет120-150
у девушек 15-18 лет115-150
у юношей 15-18 лет120-160
у женщин 18-65 лет120-155
у мужчин 18-65 лет130-160
у беременных женщин110-140
у пожилых людей старше 65 лет120-160

Существует масса различных причин низкого уровня гемоглобина в крови. Наиболее частыми являются:

  • расстройство пищевого поведения;
  • нехватка в рационе железа, фолиевой кислоты, витаминов группы В и аскорбиновой кислоты;
  • низкое усвоение железа с пищей (частая причина низкого гемоглобина у пожилых людей);
  • несбалансированная диета;


  • резкий переход на вегетарианство;
  • период полового созревания (подростковый возраст);
  • сильное обморожение тела;
  • частые кровопотери;
  • наследственные заболевания, связанные с деятельностью эритроцитов;
  • нарушения в функционировании печени;
  • заболевания почек;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • проблемы с пищеварением и желудочно-кишечным трактом (язвы двенадцатиперстной кишки и желудка, колит, гастрит и тому подобное);
  • развитие злокачественных и доброкачественных опухолей в организме;
  • болезни вирусного характера (мононуклеоз, гепатит);
  • туберкулез;
  • лактация;
  • различные инфекции;
  • период беременности;
  • гормональный дисбаланс;
  • менопауза (одна из частых причин низкого гемоглобина у женщин после 40);
  • прием антибиотиков;
  • использование препаратов против приступов эпилепсии;
  • влияние радиации;
  • низкий уровень физической активности.
Причиной низкого гемоглобина у новорожденного чаще всего является анемия у матери.

Хроническая анемия у взрослого человека, которую не удается устранить даже с помощью специальных препаратов, является индивидуальной особенностью. Избавиться от нее практически невозможно, а еще существует риск передать такую предрасположенность по наследству.

к оглавлению ^

Симптомы

Чаще всего пониженный уровень гемоглобина в крови проявляет себя сочетанием сразу нескольких симптомов, гораздо реже встречается лишь что-то одно, совсем редко болезнь может никак себя не проявлять вовсе. Сигналами к тому, чтобы обратиться к врачу и сдать кровь, могут стать следующие факторы:

  • регулярная слабость, вялость, упадок сил;
  • повышенная утомляемость даже во время простых занятий (работа за компьютером, приготовление еды, поход в магазин);
  • рассеянное внимание, невозможность сконцентрироваться;
  • головокружение;
  • головная боль;
  • тахикардия;
  • снижения артериального давления;
  • темнота в глазах, когда человек резко встает;
  • постоянное чувство недосыпания;
  • шум в ушах, ощущение собственного сердцебиения;
  • снижение потенции;
  • расстройства менструального цикла;
  • одышка при отсутствии заболеваний дыхательных путей и лишнего веса;
  • смена вкусовых привычек, странные желания (хочется есть только определенные продукты, возникает желание съесть что-то несъедобное);
  • рецепторы обоняния заставляют получать удовольствие от странных химических запахов (бензин, стиральный порошок, хозяйственное мыло);
  • волосы и ногти теряют красивый вид, могут ломаться, волосы выпадают;
  • ногтевая пластина имеет пятна белого цвета;
  • в уголках рта образуются заеды;
  • бледность и сухость кожных покровов;
  • покалывания и судороги в ногах.

Многие симптомы могут указывать и на другие проблемы в организме, более серьезные, чем низкий уровень гемоглобина. Если человек заметил хотя бы 2-3 таких фактора, это повод обратиться к врачу.

к оглавлению ^

Последствия

к оглавлению ^

Для мужчин

Низкий гемоглобин у мужчин в первую очередь сказывается на их физической активности. Считается, что мужчины ведут более активный образ жизни, чем женщины, особенно в рабочей сфере. Анемия способна повлиять на выполнение их трудовых обязанностей.

loading…



Кроме того, низкий гемоглобин может спровоцировать половую дисфункцию, а также влиять на работу сердечно-сосудистой системы. Считается, что мужчины сильнее подвержены инфаркту миокарда, а наличие анемии увеличивает риск развития этой болезни.

к оглавлению ^

Для женщин

Женщины чаще страдают от низкого гемоглобина, чем мужчины. Это связано с тем, что женский организм сильнее подвержен гормональному перепаду. Не последнюю роль играют и регулярные критические дни, во время которых женщина теряет небольшой объем крови. Пониженный гемоглобин может сказаться на:

  • способности выносить ребенка;
  • нормальном функционировании детородных органов;
  • красоте волос, ногтей и кожи.
Симптомы сотрясения головного мозга у детей и взрослых http://woman-l.ru/sotryasenie-golovnogo-mozga/
к оглавлению ^

При беременности

Низкий гемоглобин у женщин при беременности в первую очередь может отразиться на развитии плода. Если ребенку не хватает витаминов, макро- и микроэлементов, то он может развиваться с патологиями.

Если не лечить анемию во время беременности, ребенок может родиться с заболеваниями внутренних органов и нарушением работы нервной системы. Низкий гемоглобин способен вызвать гипоксию плода, которая выражается в том, что будущий малыш не может получать кислород в утробе матери. Также опасными следствиями анемии являются снижение тонуса матки и неправильное расположение плаценты.

При родах это также скажется и на самой матери, так как при потере крови во время родов могут быть негативные последствия и для нее самой. Во время беременности и при кормлении грудью количество употребляемого железа в норме должно быть значительно выше, чем в обычное время, так как от уровня гемоглобина мамы зависят показатели ребенка.

loading…



к оглавлению ^

Для детей

Низкий гемоглобин у детей может носить самые серьезные последствия. Чаще всего анемия приводит к нарушениям работы внутренних органов, к замедлению роста и развития ребенка.

Если проблема вызвана несбалансированным питанием, что бывает чаще всего, то у детей будет наблюдаться дефицит не только железа, но и других полезных веществ. При скудном рационе последствия могут быть опасными, особенно у малышей в возрасте до 5 лет.

к оглавлению ^

Лечение

Лечение основывается на том, чтобы устранить причину низкого гемоглобина. Чаще всего сделать это можно с помощью препарата железа, который продается в виде таблеток. Если у человека наблюдается сильное снижение уровня гемоглобина, вызванное несбалансированным питанием, то возврат к правильному рациону проблему может не решить. Самыми популярными средствами лечения являются:

  • Сорбифер Дурулес;
  • Тардиферрон;
  • Фенюльс;
  • Биофер и так далее.

Таблетки принимают курсом 2-3 раза в день в течение месяца. Кровь на анализ сдают дважды: перед началом и в конце, чтобы отследить прогресс. Принимать препарат железа дольше не рекомендуется, так как избыток этого вещества может тоже нанести вред.

Необходимо отказаться от вредных привычек, а также напитков, которые содержат кофеин. Регулярное употребление кофе и чая может затруднить усвоение железа. Этому же способствуют курение и регулярное употребление алкогольных напитков.

Если у человека имеется предрасположенность к низкому гемоглобину на генетическом уровне, то что-то сделать будет сложно. Врачи пробуют повышать гемоглобин у таких больных с помощью капельниц и инъекций, так как обычная диета с продуктами, богатыми железом, и таблетки чаще всего не помогают. Если данные действия не приводят к результату, то человеку дают ряд рекомендаций, которые могут включать запрет на занятия спортом и любой физический труд, а также регулярное посещение врача.

Причиной постоянно низкого гемоглобина может являться какое-либо заболевание, которое или мешает усваивать полезные вещества с пищей, или приводит к различного рода кровотечениям. Чаще всего это проблемы с желудочно-кишечным трактом, который напрямую влияет на то, сколько железа и витамина B12 усвоится с едой.

Гастроэнтеролог назначит лечение, чтобы решить проблему с желудочно-кишечным трактом, а параллельно может быть дана рекомендация пройти курс уколов препарата железа. Хотя чаще всего врачи дают организму самому нормализовать баланс крови, когда причина низкого гемоглобина будет устранена.

Многие задаются вопросом, может ли низкий гемоглобин быть причиной рака. Научно не доказано, влияет ли этот показатель на вероятность развития онкологического процесса, поэтому ответить на этот вопрос утвердительно нельзя. Но если анализ крови показал анемию, при этом имеются отклонения и в значении скорости оседания эритроцитов (СОЭ), то низкий гемоглобин может являться одним из симптомов рака. В данном случае стоит обратиться за консультацией к специалисту и провести полное обследование организма.

Так как у многих низкий гемоглобин связан с неправильным питанием, важно знать о продуктах, которые стоит включить в свой ежедневный рацион:

  • лесные грибы (белые, подосиновики, моховики и так далее) в свежем и сушеном виде;
  • говяжья печень и другие субпродукты;
  • куриная печень;
  • зеленый горох;
  • шпинат и другая зелень;
  • гречка;
  • овсяные хлопья;
  • яблоки;
  • свекла и так далее.

Железо плохо усваивается организмом, если оно поступает в желудочно-кишечный тракт одновременно с кальцием, витамином Е и щавелевой кислотой. Это значит, что творог с яблоком снижает полезные свойства фрукта, то же самое грозит салату из зелени с растительным маслом. Такое блюдо не несет вреда для организма, но при данном сочетании продуктов гемоглобин будет поднять крайне сложно.

При этом надо знать, что взрослому мужчине достаточно 8 миллиграмм железа, женщинам — 18, беременным — 25-30, детям — около 7 миллиграмм. Но если в 100 граммах сухой гречки содержится 7,8 миллиграмм железа, то взрослой женщине придется съесть больше, чем 250 грамм крупы в сухом эквиваленте в сутки.

Не все железо, которое поступает с пищей, усваивается полностью. Лучше всего составить меню так, чтобы это вещество поступало в организм равными порциями в каждый прием пищи.
Если Вам понравилась наша статья и Вам есть что добавить, поделитесь своими мыслями. Нам очень важно знать Ваше мнение!
Поделись с другими
Система Orphus

loading...

Подпишитесь на обновления по email :

Добавить комментарий