Отрыжка воздухом после еды может произойти у любого человека, даже у людей с хорошо работающим желудочно-кишечным трактом, и не всегда это состояние требует лечения. Чтобы справиться с такой неприличной в культурном обществе реакцией, нужно правильно установить его причину.
Отрыжка сразу после еды – это громкий звук через рот, который сопровождает выход воздуха, скопившегося в желудке или пищеводе. Иногда она выходит с небольшим количеством последней съеденной пищи. Это связано с тем, что в результате сокращения мышц желудка у человека открывается кардиальный сфинктер и часть еды выбрасывается наружу.
Причины
Из-за чего возникает отрыжка:
- Питание на бегу, когда человек не успевает толком пережевать еду или заглатывает большие куски.
- Сильная отрыжка после еды может появиться, если человек разговаривает во время приема пищи. Воздух в этом случае попадает в пищевод и выйдет наружу после трапезы.
-
Отрыжка после еды часто бывает у новорожденных, однако считается нормой, когда скопившийся воздух выходит из желудка после кормления. Чтобы помочь малышу достаточно недолго подержать его вертикально после еды, пока воздух не выйдет. По мере роста и перехода на твердую пищу частота отрыжки значительно уменьшается и практически проходит.
- Тошнота и отрыжка после еды могут быть признаками серьезных заболеваний: гастрита, грыжи пищевода, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, других заболеваний ЖКТ, панкреатита и т. д.
- Отрыжка после еды на ранних сроках беременности возникает, когда растущая матка начинает давить на желудок. Процесс пищеварения затрудняется и в результате повышается газообразование.
- Острая восточная кухня может вызвать выделение излишнего желудочного сока, который провоцирует сокращение мышц и выход воздуха из желудка. То же самое может произойти, если сразу после основного приема пищи съесть фрукт.
- Если человек нервничает во время приема пищи, например, во время завтрака, обеда или ужина, то изжога и отрыжка после еды обеспечены. Прием пищи – это практически ритуал, к его проведению нужно подходить с хорошим настроением, не спешить и наслаждаться вкусной и полезной едой.
- Чрезмерное обильное питание с завидной регулярностью приводит к неприятным последствиям в виде выхода воздуха из пищевода.
- Вредные привычки также могут стать причиной появления отрыжки. Так, например, при курении во время еды воздух попадает не только в легкие, но и в желудок, а никотин вызывает дополнительное раздражение его стенок. Алкоголь тоже оказывает раздражающее воздействие на слизистую желудка, вызывая избыточную секрецию желудочного сока.
- Присутствие в рационе продуктов, которые провоцируют избыточное газообразование. Газ в любом случае будет скапливаться в желудке и обязательно выйдет через пищевод в виде отрыжки, а также может вызвать боль в желудке. К таким продуктам относятся: газировка, молоко и молочные продукты, лук, капуста и все представители семейства бобовых.
- Еще одной причиной выхода воздуха из желудка может быть аэрофагия – чрезмерное заглатывание пищи во время еды.
Читайте также, какие таблетки лучше всего выбрать для избавления от вздутия живота и газообразования https://woman-l.ru/tabletki-ot-vzdutiya-zhivota-i-gazoobrazovaniya/
Лечение
В большинстве случаев, отрыжка не является патологией или симптомом какого-либо заболевания, а потому не требует врачебного вмешательства. Для нормализации ситуации достаточно подкорректировать рацион, перейти на более здоровое питание, уважительно относиться к процессу принятия пищи и контролировать аппетит.
После приема пищи рекомендуется не ложиться или садиться сразу отдыхать, а немного пройтись или заняться нетяжелыми делами, чтобы облегчить процесс переваривания. Желательно не курить во время еды и ограничить потребление алкоголя, особенно газированного. Также гастроэнтерологи рекомендуют употреблять напитки за полчаса до приема пищи и через два часа после еды.
Причиной кислой отрыжки после еды является гастрит, язва или рак желудка. Важно обратить внимание, когда она проявляется: если сразу после еды, то проблема в дисфункции клапана; через 40 минут после трапезы – наблюдается ферментативная недостаточность. Лечение кислой отрыжки назначается гастроэнтерологом, чаще при этом используются лекарства Мезим, Фестал.
Постоянная тухлая отрыжка воздухом после еды вызвана заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Если она сопровождается еще и неприятным запахом изо рта, это означает, что пища в желудке застаивается, не попадает в кишечник и соответственно не выводится из организма.
Тяжелая отрыжка после еды может оказаться одним из симптомов диспепсии. В этом случае после окончания приёма пищи нужно развести в половине стакана воды четверть чайной ложки соды и выпить этот раствор. Также поможет магнезия, растворенная в воде или небольшое количество сахара, пропитанного пятью каплями гвоздичного эфирного масла. Из препаратов применяется Омез, Имодиум, и Мезим.
Для постановки точного диагноза, вызвавшего отрыжку, врач назначает комплекс анализов. Среди них: анализ крови на сахар, на антитела к бактерии хеликобактер пилори и на количество электролитов. Также назначают фиброгастродуоденоскопию для обследования кишечника, УЗИ брюшной полости, рентген и прочие исследования.
Если отрыжка участилась во время беременности, рекомендовано изменить режим питания и строго придерживаться правил приема пищи.
Облегчить свое состояние можно при помощи медикаментов. К лекарствам от отрыжки после еды относят антациды (Маалокс, Альмагель), прокинетики, благотворно воздействующие на желчевыводящие пути (Мотилиум), блокаторы протонной помпы (Омепразол, Рабепразол), Н2-гистаминоблокаторы (Ранитидин, Фамотидин).
Однако в случае серьезного заболевания эти препараты будут только устранять симптомы, а не их причину. При подозрениях на болезни желудочно-кишечного тракта нужно посетить врача-гастроэнтеролога, пройти обследование, диагностировать заболевание и пройти необходимый курс лечения.
