Женская жизнь
Главная » Болезни и их лечение » Народные средства » Полезные свойства, противопоказания и способы применения бергамота

Полезные свойства, противопоказания и способы применения бергамота

Происхождение бергамота — вечнозеленого растения с плодами, представляющими гибрид горького апельсина и лимона, загадочно. Вероятнее всего, что его вывели древние китайские селекционеры. Итальянцы дали ему название и производили из фрукта целебное масло, затем французские парфюмеры принесли ему известность. Англичане же, изучив полезные свойства цитруса, создали новый популярный сорт чая.

Содержание:

Химический состав

Ценность плодов бергамота определяется значительным содержанием в нем целебного эфирного масла, в составе которого:

  • Комплекс витаминов группы В, А, С, РР, Е.
  • Минералы – кальций, калий, железо, фосфор, магний, марганец, селен, медь, цинк.
  • Лимонен, линалоол, цитраль, цитроптен, придающие продукту антисептические и противовоспалительный эффект.
  • Линалилацетат – благодаря ему у бергамота такой терпкий, освежающий, горьковатый и очень стойкий запах.

  • Каприловая кислота, подавляющая грибковые инфекции и имеющая седативные и противовирусные свойства.
  • Фурокумарины, которым присущ фотосенсибилизирующий эффект, придающий коже равномерный загар.
к оглавлению ^

Полезные свойства

Эфирное масло бергамота, содержится не только в плодах (1-3%). Его добывают также из листьев, цветов и молодых побегов бергамота (до 0,35%). Благодаря своему неподражаемому составу оно обладает свойствами, важными для здоровья человека.

  • Укрепляет иммунитет, помогает бороться с вирусными и грибковыми инфекциями.
  • Оказывает потогонное действие, снимает жар, улучшает разжижение слизи.
  • Сужает поры, нормализует работу сальных желез, повышает упругость кожи.
  • Снимает кожную сыпь, полезно при укусах насекомых.
  • Укрепляет волосы.
  • Аромат бергамота помогает преодолевать стрессы, усталость, чувство тревоги, поднимает настроение.
  • Улучшает лактацию.
  • Нормализует работу вегетативной системы, очищает сосуды.
  • Излечивает раны, порезы.
  • Снимает боль и спазмы кишечника и других органов.
  • Является антисептиком и лечит воспаление, в частности, носоглотки и мочеполовой сферы.
  • Снижает давление, помогает при головной боли.
  • Нормализует пищеварение, и пробуждает аппетит.
Лечебные свойства, противопоказания и рецепты применения артишока http://woman-l.ru/lechebnye-svojstva-artishoka/
к оглавлению ^

Применение

Бергамот считается древним натуральным антибиотиком и антисептиком. Разрезанные плоды прикладывали к ранам, из них делали целебные противовоспалительные и кожные бальзамы.

к оглавлению ^

В лечебных целях

к оглавлению ^

При бронхите

Полезно массировать стопы растиркой, приготовленной из смеси вазелина или глицерина с несколькими каплями масел бергамота, сандала и чабреца.

к оглавлению ^

От усталости и нервного перенапряжения

Необходимо 2 раза в день пить целебный напиток, добавив в стакан теплой воды несколько капель масла бергамота и ложечку меда. Помогает также СПА-процедура с гелем, в котором присутствует чудесное масло. Благотворно действует на организм и вдыхание паров масла.

к оглавлению ^

От избыточного веса

Капнуть в стакан сока или чая эфирное масло и размешать с ложкой меда. Принимая этот напиток 2-3 раза в день, можно утолить голод, и тем самым сократить количество трапез.

к оглавлению ^

От простуды и боли в горле

Приносят облегчение ингаляции следующим составом: в стакан горячей воды капнуть по 5 капель масел бергамота, аниса, эвкалипта, герани и розмарина.

к оглавлению ^

От воспаления на коже

Для чистки кожи лица нужно приготовить смесь чайной ложки масла косточек винограда и нескольких капель масел бергамота и тимьяна и ежедневно втирать ее.

к оглавлению ^

От бессонницы

Полезно 15 минут принимать теплые ванны, в которых присутствует 30-35 капель целебного масла.

к оглавлению ^

От боли, отеков и спазмов

Хорошо помогают холодные и горячие компрессы. Для этого пару капель бергамота нужно добавить в 400 миллилитров холодной либо горячей воды. Этим средством смочить марлевую салфетку и приложить к проблемному месту. Процедура длится в зависимости от интенсивности боли от 5 до 40 минут.

к оглавлению ^

От жара

Помогут компрессы из 1/4 стакана теплой воды и пары капель бергамота. Этим составом смачивают салфетки, которые прикладывают на икры ног.

к оглавлению ^

При цистите

Применяют теплые сидячие ванны в течение 20 минут. Для подготовки ванны растворяют в воде мед или соль (10 грамм на литр) и 10 капель эфира бергамота.

к оглавлению ^

При проблемах гинекологии

Практикуют спринцевание таким составом: пару капель масла растворяют в половине чайной ложки меда или небольшом количестве соды и разбавляют стаканом теплой воды.

к оглавлению ^

В косметических целях

Косметические процедуры, в которых участвует чудодейственное аромамасло княжеской груши условно можно разделить на 4 категории.

к оглавлению ^

Для волос

Рецепт 1.

Для оживления волос, придания им блеска и избавления от жирной себореи и перхоти и достаточно, нанеся пару капель на расческу, пройтись ею по волосам в разных направлениях. Можно добавить это средство в шампунь.

Рецепт 2.

Для сухих волос масло бергамота сочетают с маслами сандалового дерева, розы, ромашки, жасмина и иланг-иланга в равных долях. Их добавляют в маски или массируют этим составом кожу головы.

к оглавлению ^

Для тела

Рецепт 1.

Чтобы загар получился равномерным, за час до процедуры следует воспользоваться смесью из 100 миллилитров масла для загара и пары капель эфира бергамота.

Рецепт 2.

Тонизирующее средство: 50 миллилитров миндального масла плюс по несколько капель масел лимона, бергамота, нероли и капелька розмарина.

Рецепт 3.

Массаж как сеанс ароматерапии, нормализации кровообращения, избавления от шлаков и токсинов, уменьшения подкожного жира проводится с помощью 10 грамм массажного масла и 5–7 капель эфирного.


к оглавлению ^

Для лица

Рецепт 1.

Маска для жирной кожи: 75 миллилитров чистой воды и 15 миллилитров глицерина смешать с несколькими каплями эфиров бергамота, герани и сандалового дерева. Нанести на 20 минут и смыть.

Рецепт 2.

Питательная маска: взять по несколько капель эфира бергамота и жожоба, смешать с 15 миллилитрами масла виноградных косточек и нанести на лицо на 10 минут.

Рецепт 3.

Чтобы сузить поры нужно во взбитый яичный белок капнуть немного эфира бергамота и оставить на лице несколько минут.

к оглавлению ^

Для рук и ногтей

Чтобы избавиться от ломкости и расслаивания ногтей, а также смягчить кожу рук следует ежедневно массировать пальцы кремом для рук с капелькой масла бергамота. Для достижения положительного эффекта достаточно провести хотя бы 10 процедур.

к оглавлению ^

В кулинарных целях

Дольки сушеного бергамота ароматизируют и витаминизируют любой напиток и блюдо.

к оглавлению ^

Чай

Для ароматизации чая в герметичную емкость засыпают 5 столовых ложек листьев черного чая и добавляют несколько капель аромамасла бергамота. Для приготовления такого напитка можно добавить сушеные цветки бергамота.

к оглавлению ^

Вино

Чтобы облагородить вино в него тоже можно капнуть немного ароматного масла и дать настояться сутки.

к оглавлению ^

Зелень

Освежить и ароматизировать салатную зелень поможет такой рецепт: в литре воды растворить 1 чайную ложку соли и 5 капель масла бергамота.

к оглавлению ^

Варенье

Чтобы добавить варенью цитрусовый аромат на литровую банку остывшего десерта понадобиться 15 капель средства.

к оглавлению ^

Мармелад

Чтобы приготовить мармелад с ароматом бергамота нужно срезать кожуру с 6 плодов княжеской груши. Плоды мелко порезать и залить на 3 дня водой. Жидкость за это время нужно менять дважды. По истечении положенного срока залить бергамот новой водой и немного прокипятить. Затем воду слить, корочки засыпать сахаром (1,2 килограмма) и небольшим количеством жидкости и варить пока сироп не загустеет. В готовый продукт добавить сок 1 лимона, размешать и остудить.



к оглавлению ^

Противопоказания и побочные эффекты

Необходимо знать, что масло диковинного фрукта очень активное и имеет ряд противопоказаний:

  • Фурокумарины, содержащиеся в нем, способны вызвать сильную пигментацию кожи, и даже ожоги. Поэтому не следует пользоваться неразведенным аромамаслом. Нужно избегать попадания масла на слизистые. Не рекомендуется его применение людям с повышенной чувствительностью кожи.
  • Нельзя вдыхать аромат масла аллергикам.
  • Детям до 12 лет лучше воздержаться от ингаляций или других процедур с бергамотом.
  • Семена бергамота несъедобные и очень горькие. Опасно, если они попадут к детям.
  • Беременным следует пользоваться препаратами из бергамота с осторожностью. Их передозировка может спровоцировать выкидыш.

Чтобы лечебный эффект от применения бергамота оказал пользу, следует сначала обратиться за советом к специалисту и точно соблюдать дозировку препаратов.

к оглавлению ^

Заготовка и хранение

В народной медицине и кулинарии используют кожуру и целые плоды бергамота, его цветы, листья и молодые веточки. Из них методом прессования добывают ценное эфирное масло. Выход его из килограмма плодов максимально составляет 9 миллилитров. Поэтому полученный продукт ценится высоко.

Хранят масло бергамота в плотно закрытой бутылочке из темного стекла. Плоды бергамота хранят в герметичной не пластиковой емкости в сухом, прохладном, темном месте. Идеально на нижней полке холодильника.

Поделись с другими
Система Orphus


Подпишитесь на обновления по email :
Если Вам понравилась наша статья и Вам есть что добавить, поделитесь своими мыслями. Нам очень важно знать Ваше мнение!

Добавить комментарий