Активированный уголь – это эффективный энтеросорбирующий препарат, который обладает противодиарейным и дезинтоксикационным действием. Препарат применяется для очищения организма при метеоризме, диспепсии, отравлении химическими соединениями и алкалоидами, лекарствами, аллергиях, ожирении, циррозе печени, дизентерии, нарушение метаболизма и т. д.
Уголь нейтрализует действие практически всех известных на сегодняшний день вредных веществ, таких как соли синильной кислоты и железа, кислоты и щелочи, метанол, этиленгликоль и многие другие. Компоненты угля не всасываются стенками кишечника, не перевариваются, не влияют негативно на органы человека.
Для кишечника
Для улучшения эффекта лекарство лучше употреблять в виде водного раствора. Чтобы его приготовить, надо взять необходимое количество таблеток, растолочь их, залить 300 миллилитрами прохладной воды и оставить на ночь. На следующий день лекарство можно пить. Если нет желания готовить раствор, то таблетки рекомендуется тщательно разжевывать и запивать негазированной водой.
Курс очищения организма активированным углем длится от 15 до 30 дней. Рекомендуется пить таблетки утром и вечером, запивать абсорбент лучше чистой водой без газа, а не соком или чаем.
Очистка кишечника активированным углем дома имеет некоторую особенность. В сравнении с другими методами очищения, которые в основном содержат слабительный компонент, применение сорбента не предполагает полного устранения содержимого кишечного тракта (слизи, твердых каловых масс, конкрементов). К тому же препарат оказывает закрепляющий эффект, то есть на фоне его продолжительного использования возможно появление запоров.
По этой причине на протяжении всего очистительного курса рекомендуется принимать только диетическую еду и продукты с послабляющим эффектом: яблоки, кефир, свеклу, овсяную кашу, морскую капусту, морковь, хлеб с отрубями и т. д. Жирное, жареное, консервированное, копченое необходимо полностью исключить из рациона.
Как и при приеме любого абсорбирующего препарата, в дни очищения организма углем следует потреблять не менее 2 литров простой воды помимо соков, чая, первых блюд. В противном случае вредные вещества не только не будут выводиться, но станут еще больше уплотняться за счет связующего свойства лекарства. Последнюю рекомендацию лучше взять за постоянную привычку и тогда, возможно, не будет надобности повторять процедуру очищения организма абсорбентом.
Для похудения
Существует 2 метода снижения веса при помощи активированного угля:
- Дневную норму абсорбента (из расчета 1 таблетка на 1 килограмм веса) разделить на 3-4 приема и принимать за 1-2 часа до еды, запивая очищенной водой. При большой массе тела начинать прием угля необходимо с 2-3 таблеток и постепенно увеличивать.
- Вне зависимости от веса ежедневно рекомендуется принимать не более 10 таблеток. Этот метод является более щадящим и не менее эффективным для людей с высокой массой тела. Рекомендованную дозу необходимо разделить на 3 части и употреблять, как и в первом случае, за 1-2 часа перед едой.
Продолжительность угольной диеты составляет 10 дней, при необходимости можно ее повторить спустя 2 недели. Оптимальное количество циклов применения активированного угля для похудения – 3.
Прежде чем садиться на такую диету нужно знать, что уголь является абсорбентом, а не сжигателем жира. Вес будет снижаться за счет очистки организма от токсинов и шлаков. Чтобы добиться больших результатов, требуется консультация диетолога, который дополнительно пропишет диету. К тому же неконтролируемый прием препарата или превышение его дозы может спровоцировать возникновение поноса, запора, рвоты, затрудненность дыхания, отек лица и губ, стеснение в груди и т. д.
После алкоголя
После приема большого количества алкогольных напитков наступает интоксикация организма, когда продукты распада спиртного превращаются в ядовитое вещество – ацетальдегид. Это состояние сопровождается тошнотой, головной болью, сухостью во рту и другими неприятными ощущениями. Одним из самых эффективных методов избавления от похмелья – прием активированного угля. Он поглотит вредные вещества в организме и не допустит их проникновение в кровь.
После принятия алкоголя рекомендуется выпить 5-10 таблеток препарата в зависимости от массы тела. Лекарство нужно сначала растолочь и развести в очищенной воде. Утром после пробуждения дозу следует повторить. Для полной детоксикации организма прием активированного угля должен сопровождаться обильным питьем.
Сорбирующий препарат рекомендуется употреблять не только после алкоголя, но и перед запланированным застольем (5-7 таблеток, растворенных в стакане воды) – это также поможет поглотить токсины, предотвратить всасывание ацетальдегида в организм, быстро абсорбировать и вывести его естественным путем. Также уголь нормализует пищеварение, снижает дискомфорт и неприятные ощущения в желудке, которые часто возникают у людей, принимающих алкогольные напитки.
От прыщей
Однако препарат редко используют в качестве самостоятельного средства для очищения кожи. В основном его включают в состав комплексного лечения, чтобы усилить или немного ослабить действие других средств. Нужно помнить, что активированный уголь выводит из организма как вредные, так и полезные вещества: углеводы, белки, жиры, микроэлементы и витамины. Поэтому после его использования, требуется восстановительная терапия, которая включает в себя сбалансированное питание, прием витаминных комплексов и медикаментов, регулирующих микрофлору кишечника.
Существует 2 схемы приема активированного угля для очищения лица:
- Курс лечения 10 дней: принимать по 2 таблетки 3 раза в день за 1,5 часа до еды или после.
- Курс лечения 7 дней: принимать лекарство 1 раз в день утром натощак. Расчет количества таблеток – 1 штука на 10 килограмм веса.
Кроме приема внутрь активированный уголь часто применяют в качестве наружного средства, добавляя его в различные маски. При постоянном использовании сорбент для лица улучшает состояние склонной к жирности кожи, очищает ее, устраняет черные точки, блокирует очаги воспаления и разглаживает мелкие морщинки. Рекомендуется делать угольные маски с глиной, желатином, йогуртом, алоэ или очищенной водой.
При аллергии
Активированный уголь способствует очистке организма не только от токсинов, шлаков, но и также от аллергенов. Глубокая чистка снижает действие аллергических веществ на иммунную систему человека и устраняет проявление таких симптомов, как:
- Отеки.
- Зуд кожи.
- Кожные высыпания и крапивница.
- Насморк.
В зависимости от тяжести сезонной аллергии продолжительность одного курса лечения может составлять от 2 недель до 1,5 месяца, и повторяется 2 раза в год. Таблетки следует принимать утром за 1-1,5 часа до первого приема пищи, тщательно пережевывая и запивая водой. Можно делить дозу лекарства на 2 приема: утром и вечером.
Противопоказано применение абсорбента при язве желудка и 12-ти перстной кишки, колите, гипогликемии, желудочных кровотечениях, тромбоэмболии, гипокальциемии, гипотермии. В этих случаях использование активированного угля требует предварительной консультации врача.