Женская жизнь
Главная » Калькулятор овуляции

Калькулятор овуляции

Укажите первый день последней менструации:
Продолжительность менструального цикла:
Длительность:

Процесс, когда зрелая яйцеклетка покидает яичник и перемещается в брюшную полость, называется овуляцией. В этот короткий период вероятность зачатия наиболее высокая. Для максимально точного расчёта овуляции существует онлайн калькулятор.

Как определить овуляцию по календарному способу

Для составления календаря овуляции женщине необходимо контролировать свой менструальный цикл на протяжении 8-12 месяцев. Даты его начала и окончания нужно вносить в специальный календарь. Располагая этой информацией, определить, когда наступит овуляция, можно следующим образом:

  • Подсчитать период от первого дня месячных до первого дня следующих.
  • Определить первый и последний день овуляции (фертильного периода). Он длится не более двух дней. Но при этом сперматозоиды сохраняют активность от трёх до семи дней.
  • От самого длинного цикла вычесть 11 (последний фертильный день цикла), а от самого короткого – 18 (первый фертильный день).


Рассмотрим это действие на примере:

  • Когда самый длинный цикл женщины длится 32 дня:
32-11=21 (это и будет последний день фертильного периода, то есть овуляции).
  • Если же самый короткий менструальный цикл насчитывает 26 дней:
26-18=8 (это первый день фертильного периода).

Если верить календарю овуляции, наибольшая вероятность забеременеть приходится на 8-21-й день цикла.

После этого наступает фаза абсолютной стерильности, которая сохраняется до окончания менструального цикла. В это время забеременеть практически невозможно.

Овуляция по базальной температуре

Эффективность этого метода составляет менее 50 %. Перед наступлением овуляции у женщины резко повышается температура тела. На показатели базальной температуры могут повлиять:

  • болезнь;
  • постоянные стрессы;
  • употребление лекарственных препаратов, алкоголя.

Для получения наиболее точного результата женщине необходимо соблюдать определённые правила:

  • Базальную температуру нужно измерять каждый день, даже во время менструации (градусник можно вводить в прямую кишку).
  • Замеры необходимо делать на протяжении трёх менструальных циклов.
  • Используя оральный способ измерения, градусник следует поместить под язык, плотно сжать губы и оставить на пять минут.
  • При ректальном и вагинальном способах градусник нужно ввести на 2 см и подержать три минуты.
  • Процедуру необходимо проводить рано утром, в определённое время, до того, как женщина встала с кровати.

Информацию, полученную во время измерения базальной температуры, можно использовать для создания графика. По горизонтали лучше обозначить дни (длительность менструального цикла), по вертикали – температуру:

Овуляция по базальной температуре рисунок

График базальной температуры для цикла длительностью 28 дней расшифровывается так:

  • 36,6-36,3 градуса – промежуток от первого дня цикла до окончания менструации;
  • 37,2-37,3 – середина менструального цикла, повышение на протяжении трёх дней;
  • 37,1-37 градусов – снижение в середине цикла длительностью 1-2 дня;
  • 37,0-37,4 – период овуляции;
  • 37 – период после завершения овуляции, за два дня до начала очередных месячных.
Если базальная температура трёх дней после завершения овуляции выше температуры, которая наблюдается на протяжении шести дней до овуляции, значит, измерения сделаны правильно.

Расчет овуляции по УЗИ

Прибегая к помощи ультразвукового исследования, можно точно определить момент наступления овуляции. Этот метод предпочитают женщины с нерегулярным циклом.

УЗИ нужно делать несколько раз, каждый день или хотя бы через день. Важно придерживаться такой схемы:

  • Первый осмотр – за два дня до возможного начала овуляции, при нестабильном менструальном цикле – через 9-10 дней после начала месячных. Размер доминантного фолликула, из которого впоследствии выйдет яйцеклетка, достигает 1,5 см.
  • Второй осмотр – на 13-й день цикла. Размер доминантного фолликула – около 2 см.
  • Третий осмотр – через 1-2 дня. Диаметр фолликула увеличивается до 2,5 см.
  • Контрольная диагностика – не позже, чем через трое суток после предполагаемой овуляции.

Определение дня овуляции по тест-полоскам

В тест-полосках содержится реагент, способный определять уровень лютеинизирующего гормона, который повышается за несколько дней до наступления овуляции. Проводить тест необходимо не менее пяти раз. Наиболее точный результат тест-полоски покажут на 10-12 день менструального цикла, в период с 10 до 19 часов.

loading...


Женщине, которая хочет определить овуляцию этим методом, необходимо:

  • воздержаться от мочеиспускания;
  • ограничить приём гормональных препаратов;
  • не употреблять жидкости.

Дальнейшие действия:

  • Поместить тест-полоску в сосуд с мочой на 30 секунд. Для струйного теста – под струю мочи на 7 секунд.
  • Подождать 3–4 минуты.
  • Определить результаты теста.

Бледный цвет полоски – овуляция ещё не наступила или уже закончилась, ярко выраженный – началась:

Определение дня овуляции по тест-полоскам рисунок

Поделись с другими
Система Orphus
Подпишитесь на обновления по email :