Женская жизнь
Главная » Красота » Уход за волосами » Как укрепить волосы и какими средствами остановить их выпадение

Как укрепить волосы и какими средствами остановить их выпадение

Выпадение волос – это не только мужская, но и женская проблема, бороться с которой очень нелегко. Для начала нужно выявить причину, по которой происходит выпадение, а после уже осуществлять активное лечение либо проводить профилактику. Для этой цели подойдут, как уникальные профессиональные средства, так и проверенные годами народные рецепты.


Содержание:

Причины выпадения волос

Существует огромное количество причин, в силу которых человеческий организм начинает терять волосы. Рассмотрим наиболее значимые из них.

к оглавлению ^

Гормональный фон

Одна из основных – изменение гормонального фона. У многих женщин выпадение волос начинается после родов, когда в организме уменьшается количество эстрогена. Зачастую, это временное явление, которое проходит за 2-3 месяца. Но если после этого срока волосы продолжают интенсивно выпадать, нужно принимать препараты, содержащие кальций и магний, и отправляться к врачу.


Болезни щитовидной железы, менопауза, прием гормонов тоже могут вызвать резкое выпадение волос.

Недостаток и избыток йода, а также повышенный уровень мужского гормона андрогена в женском организме приводит к выпадению волос. В подобных случаях назначается гормональное лечение.

к оглавлению ^

Авитаминоз

Дефицит витаминов и микроэлементов может повлечь за собой выпадение волос. Обычно такое случается в зимние и весенние месяцы. Однако некоторые могут лысеть из-за того, что сидят на диете либо питаются нерационально.

Если в организме появляется нехватка:

  • аминокислот, то ее могут восполнить яйца и молочные продукты;
  • недостаток протеина – сыры, орехи, рыбный и мясные продукты;
  • бета-каротин – печень, яйца, морковь;
  • железо – мясо, яблоки, гречка;
  • цинк – черника, бананы и бобовые культуры;
  • кальций – творог, капуста, шпинат и витамины С, Е, F.
к оглавлению ^

Стресс

Регулярный стресс и частые шоковые ситуации считаются серьезной причиной выпадения волос. Когда организм человека испытывает стресс, начинают вырабатываться норадреналин и тестостерон, а они способствуют выпадению волос.

Негативные эмоции могут сказываться на состоянии шевелюры в течение многих месяцев. Частично поправить ситуацию можно, принимая успокоительные средства и специальные комплексы витаминов и минералов.

Постоянные переутомления и бессонница также могут усиливать выпадение. А волосы являются первым индикатором состояния здоровья у женщин.

Узнайте, как правильно делать массаж головы для усиления роста волос http://woman-l.ru/kak-delat-massazh-golovy/
к оглавлению ^

Автоагрессия

Выпадение волос может начаться и из-за автоагрессии. По некоторым причинам организм начинает воспринимать волосяные луковицы как нечто инородное и пытается от них избавиться. В этом случае выпадение волос происходит неравномерно, лысеют лишь некоторых участки головы.

Лечение автоагрессии производится с помощью стероидных препаратов и длится не один месяц.


к оглавлению ^

Заболевания

Тяжелые инфекционные, желудочно-кишечные, эндокринные, кожные, онкологические заболевания, а также остеохондроз могут спровоцировать выпадение волос.

В этом случае все силы организма направлены на борьбу с инфекцией, поэтому сначала нужно осуществлять основное лечение и параллельно принимать витамины для восстановления недостатка полезных веществ.

к оглавлению ^

Неправильный уход

Неправильное обращение с волосами — частое кардинальное изменение цвета, мелирование, химические завивки, начесы, постоянные укладки термическими средствами, использование большого количества косметики может вызвать сильное повреждение и значительную потерю волос.

В этом случае поправить положение можно с помощью натуральных питательных масок и бальзамов.

к оглавлению ^

Симптомы облысения

Существует несколько характерных черт, указывающих на то, что начинается облысение:

  1. Волосы на верхней части головы становятся безжизненными и постепенно истончаются. В результате образуются разреженные зоны и залысины.
  2. На волосистой части головы появляются округлые проплешины, которые со временем только увеличиваются. Перед выпадением волос кожа начинает чесаться и болеть. Такое состояние называется очаговая алопеция.
  3. Волосы ослабевают и выпадают целыми прядями. Общий объем шевелюры уменьшается, но лысые участки отсутствуют.
  4. loading…



к оглавлению ^

Норма выпадения волос

Чтобы не беспокоить понапрасну лучше в течение дня, после каждого расчесывания считать все выпавшие за день волосинки. Важно обращать внимание, что у выпавшего волоса на кончике имеется уплотнение белого цвета. Если такого уплотнения нет, то волос не выпал, а попросту надломился. Его в расчет брать не следует.

Если за день выпадает примерно 100 волосков, волноваться не о чем, все в порядке. В случае же, когда их в несколько раз больше – это повод для обращения к врачу и применения лечебной терапии.
к оглавлению ^

Профессиональные средства

В борьбе с выпадением волос совершенно необязательно расстаться с большими суммами денег. Все необходимые процедуры можно провести в домашних условиях, а компоненты приобрести в ближайшей аптеке.

к оглавлению ^

Шампуни

Лечебный шампунь от выпадения волос должен состоять из натуральных веществ, усиливающих кровообращение в верхних слоях кожи головы. Более того, он должен хорошо очищать волосы и поры. Желательно чтобы он был безсульфатным и содержал в составе:

  • протеин;
  • пантенол;
  • кератин;
  • экстракты целебных трав;
  • питательные масла;
  • витамины, аминокислоты и минеральные вещества.

И был свободен от от силикона, лаурил и лаурет сульфат натрия.

Рассмотрим наиболее популярные варианты лечебных шампуней:

  • Vichy Dercos Energising Shampoo — укрепляющее и тонизирующее средство с уникальными запатентованными молекулами аминексила, которые легко справляются с проблемой выпадения, восстанавливают структуру волос и укрепляют корни. При регулярном применении выпадение прекратилось у 90% тестирующих, их волосы стали выглядеть живыми и блестящими.
  • BC Hair Activator Shampoo — уплотняет волосы, доставляя к корням питательные вещества, активирует рост волос и прекращает преждевременное выпадение.
  • Alloton Termalis Shampoo — уникальное средство на основе термальной воды, которое способно быстро остановить выпадение. Благодаря наличию в составе экстрактов репейника, крапивы, аира, березы и хмеля шампунь активно питает волосные фолликулы, усиливает микроциркуляцию в прикорневой зоне, сохраняет баланс влаги и защищает локоны от агрессивных раздражителей.
  • Fitoval — дерматологический шампунь, характеризуется качественным сочетанием натуральных лечебных компонентов и химических соединений, которые стимулируют рост волос. Плохо пениться.
  • Низорал — противогрибковое средство, которое помогает при перхоти и алопеции.
  • Эльфа репейный шампунь от выпадения прекрасно питает волосы экстрактами полезных трав.
  • Alerana интенсивное питание — шампунь, предотвращающий выпадение. Представлен в двух видах: для нормальных и сухих волос и для жирных и комбинированных. Оба средства обогащены натуральными стимуляторами роста. Однако этот шампунь способен помочь лишь в случаях несистемного выпадения.
  • Лошадиная сила — шампунь хорошо укрепляет и питает волосы благодаря наличию в составе нескольких видов коллагена и витаминов группы В. Это лечебное средство, поэтому его нельзя применять постоянно, после курса лечения необходимо сделать перерыв на 3 месяца.
  • loading…



к оглавлению ^

Ампулы

Зачастую подобные средства содержат в себе концентрированный состав микроэлементов, который способен прекратить выпадение и вернуть к жизни спящие волосяные луковицы. При ежедневном применении ампул волосы станут густыми, сильными и здоровыми. В среднем курс лечения длится 2 месяца.

Наиболее популярные ампулы для роста волос:

  • Kerastase Nutritive Aqua-Oleum Nourishing Treatment;
  • Dikson Polipant Complex;
  • NEOGENIC Vichy Dercos;
  • L’Oreal Professional Aminexil Advanced;
  • Rene Furterer RF80 ATP Energie;
  • BC Hair Activator;
  • Constant Delight;
  • Placen Formula Botanica;
  • Yves Rocher Anti-Chute;
  • Kallos HAIR PRO-TOX;
  • Аптечка Агафьи медово-растительный комплекс для волос.
к оглавлению ^

Витамины

Для нормализации роста волос организму необходимы витамины. В первую очередь на состоянии волос отражается недостаток витаминов группы В, которые отвечают за выработку кератина, питание волосяных луковиц и предотвращение возникновения ранней седины. Также спровоцировать выпадение может недостаток витаминов А, С, Е, F.

Для восполнения дефицита созданы специальные эффективные витаминно-минеральные комплексы для волос, кожи и ногтей. В среднем курс применения этих препаратов занимает от 1 до 3 месяцев. Они могут быть как в таблетках, так и в форме спреев и сывороток.

Наиболее популярные из них:

  • Пантовигар;
  • Perfectil;
  • Alerana;
  • Amway Nutrilite В комплекс;
  • Эвалар Эксперт волос;
  • Merz;
  • Компливит Сияние;
  • Doppel Herz Aktiv;
  • АЕВИТ.
к оглавлению ^

Маски

При комплексном решении проблемы выпадения волос хорошо если все средства ухода соответствуют одной серии, тогда они будут усиливать действия друг друга.

Качественная маска от выпадения волос обычно содержит в составе: пантенол, глицерин, протеин, кератин, экстракты лечебных трав, водорослей или плаценты, витамины, минералы, натуральные масла и эфиры, а также вещества, ускоряющие кровообращение.

Популярные сегодня маски от выпадения волос:

  • L’Oreal Professional Pro-Keratin Refill;
  • REVLON Professional Anti Hair Loss Concentrate Teatment;
  • Лошадиная сила «Тающая» с гиалуроновой кислотой и вытяжкой из перца;
  • Concept hair loss reducing and stimulant cream;
  • Kallos Biotin;
  • Natura Siberica Sauna & Spa;
  • Pantene Pro-V Интенсивное укрепление;
  • Cutrin Professional BIO+ Energen Serum;
  • Planeta Organica Dead Sea Naturals;
  • DNC Красный перец.
к оглавлению ^

Народные средства

Для лечения проблемы выпадения волос нужно запастись терпением. Это долгий процесс. На приготовление лечебных средств и на проведение процедур придется потратить немало времени и сил. Причем моментального результата тоже ожидать не стоит. Лишь после нескольких месяцев регулярного лечения выпадение волос будет приостановлено.

к оглавлению ^

Шампуни

Рецепт 1.
Эффективно останавливает процесс выпадения волос отвар липового цвета. Варить 9 столовых ложек липовых соцветий в 3 стаканах воды в течение 15 минут, остудить, процедить. Отваром мыть голову через день в течение 2-3 месяцев.

Рецепт 2.
Состав:

  • 10 грамм сухих цветов календулы;
  • 15 грамм шишек хмеля,
  • 20 грамм корня лопуха.
  • 1 литр воды.

Корень лопуха измельчить и смешать с остальными травами. Залить смесь водой и прокипятить 15 минут, настоять и процедить. Теплым отваром мыть голову дважды в неделю.

Рецепт 3.
Смешать в равных объемах:

  • корень лопуха;
  • корень крапивы;
  • вереск обыкновенный;
  • шишки хмеля.

Смесь залить 3 литрами воды прокипятить 20 минут, настоять и процедить. Мыть голову теплым отваром трижды в неделю.

Рецепт 4.
Хмель очень эффективен при выпадении волос, так как содержит в составе фитоэстрогены — вещества, замедляющие выпадение.

Стаканом кипятка залить 1 столовую ложку хмеля и кипятить в течение получаса. После остывания втирать отвар в кожу головы.

к оглавлению ^

Маски

Кефирная.
Для приготовления потребуется полстакана кефира или простокваши. Небольшими дозами кисломолочный продукт нужно тщательно втирать в кожу головы. Через 10-15 минут маску вымыть голову шампунем и обработать бальзамом-ополаскивателем.

Репейная.
Очень эффективно втирать в кожные покровы головы репейное масло. Залить 1 стаканом оливкового масла 80 грамм сухих или свежих листьев лопуха. Дать настояться не менее суток, а затем прокипятить смесь на медленном огне в течение четверти часа. Масло процедить и втирать небольшое количество каждый раз за полчаса до мытья головы.

Луковая.
Одним из очень эффективных народных средств от выпадения волос является луковая кашица. Для приготовления нужно взять:

  • 2 луковицы,
  • 1 яичный желток,
  • по 5 мл оливкового масла и шампуня,
  • 10-15 грамм меда.

Лук измельчить, затем смешать полученную кашицу с остальными компонентами. Втирать состав в корни волос, затем обмотать голову целлофаном и полотенцем и подержать в течение 1-2 часов, после чего смыть.

Перцовая.
Очень действенным средством против выпадения волос является спиртовая настойка жгучего перца.

Для приготовления нужно измельчить 2 перца чили и залить его 100 мл водки. Настоять сутки и втирать в лысеющие зоны кожи головы. Желательно держать средство на коже до получаса, пока не начнет сильно жечь. Тогда смыть настойку с помощью шампуня.

Чесночная.
Хорошо предупреждает выпадение и стимулирует рост волос втирание чесночного сока.

Чтобы провести данную процедуру, нужно очистить 1 зубок чеснока, срезать его кончик и, когда начнет выделяться эфирное масло, втирать его в зоны, где поредели волосы.

Повторение такой процедуры каждые 2 дня приведет к тому, что кровоток у волосяных луковиц возрастет, и они начнут интенсивно расти.

С соком алоэ.
Для проведения лечебной процедуры достаточно сорвать листик алоэ и втирать его сок в кожу головы. Повторять эту процедуру нужно по 2-3 раза в сутки. Уже через 3-4 месяца чрезмерное выпадение волос остановится.

Масляная.
Смешать:

  • 1 яичный желток;
  • 15 мл оливкового, репейного либо льняного масла.

Втирать средство в кожу головы, затем обернуть ее целлофаном и походить так 40 минут. После вымыть волосы. Процедуру повторять еженедельно.

Облепиховая.
По 2 раза в неделю ватным тампоном втирать облепиховое масло в кожу головы и оставлять на полчаса. Затем вымыть голову с помощью шампуня. Масло облепихи наполнит волосы питательными компонентами и предотвратит их истощение.

Чесночно-медовая.
Смешать:

  • 15 мл сока алоэ;
  • 30 грамм меда;
  • 5 мл сока чеснока.

Ежедневно втирать средство в кожу головы. Смесь хранить в холодильнике.

Глицериновая.
Смешать в равных пропорциях глицерин, ром и лимонный сок. Смесь втирать в редеющие зоны волос дважды в день.

к оглавлению ^

Отвары трав

На основе народных рецептов можно приготовить эффективные ополаскиватели, которые помогут замедлить выпадение волос. Кстати, эти же отвары можно применять и в виде компрессов.

Из корня аира.
Измельчить корень аира. Три столовых ложки полученной «нарезки» залить 2 стаканами уксуса и прокипятить на медленном огне в течение 15 минут. Далее, разбавить готовый отвар водой из расчета 1:3 и ополаскивать волосы после мытья. Остатки отвара хранить в плотно закрытой емкости в холодильнике.

Из крапивы.
Собрать молодые побеги крапивы и приготовить из них отвар из расчета 1 столовая ложка травы на стакан воды. Теплым отваром ежедневно ополаскивать голову или делать компресс.

Из корня лопуха.
Залить 5 столовых ложек корня лопуха 1 литром воды, довести до кипения, проварить на медленном огне минут 20, процедить и втирать отвар в кожу головы 2-3 раза в неделю. Улучшить результат поможет добавление в отвар 3 столовых ложек корня аира.

Из календулы.
Избавиться от выпадения и устранить перхоть помогут соцветия календулы лекарственной. 30 грамм сухих соцветий залить 1 литром кипятка, подержать на водяной бане 20 минут, после чего процедить и ополаскивать волосы, уделяя особенное внимание зоне корней.

Из ромашки.
Поместить в эмалированную кастрюлю 15 грамм цветов ромашки, зверобоя или шишек хмеля, залить стаканом воды, накрыть крышкой и поставьте на водяную баню на 25 минут. После чего отвар настоять и процедить. Ополаскивать средством чистые волосы. Хранить отвар в холодильнике, в стеклянной таре не более 3-4 дней.

Если Вам понравилась наша статья и Вам есть что добавить, поделитесь своими мыслями. Нам очень важно знать Ваше мнение!
Поделись с другими
Система Orphus

loading...
Подпишитесь на обновления по email :

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *