Женская жизнь
Главная » Болезни и их лечение » Лечение народными средствами » Использование ежевики садовой в народной медицине и домашней косметологии

Использование ежевики садовой в народной медицине и домашней косметологии

Ежевика садовая содержит множество витаминов и минералов. Издревле использовали не только плоды, но также листья и корни растения. Несмотря на развитие медицины и появление эффективных косметических средств, ежевика продолжает использоваться в народных рецептах красоты и здоровья.


Содержание:

Химический состав

Садовая ежевика схожа по химическому составу с такими ягодами, как черника, малина, смородина, ее по праву считают кладовой витаминов. Ежевика содержит следующие макроэлементы:

  • фосфор,
  • натрий,
  • магний,
  • кальций,
  • железо,
  • цинк,
  • медь,
  • калий.

В составе ягод присутствует яблочная, лимонная, винная и салициловая кислоты. Богата ежевика и витаминами, среди которых: С, А. Е, В1, В2. Ягоды включают фруктозу, глюкозу, сахарозу, оптимальное соотношение которых позволяет использовать ежевику в питании людей, страдающих сахарным диабетом.

Листья растения содержат органические кислоты, витамин С, дубильные вещества, аминокислоты, минеральные вещества.


к оглавлению ^

Полезные свойства

Растение обладает следующими полезными свойствами:

  • оказывает жаропонижающее, противовоспалительное действие;
  • укрепляет сосуды;
  • улучшает память;
  • нормализует пищеварение;
  • стимулирует отток желчи, выводит камни;
  • борется с раковыми клетками;
  • замедляет процессы старения;
  • способствует похудению;
  • очищает кровь;
  • борется с глистами;
  • снижает риск инфарктов.

Для лечения применяются плоды, сок, отвары, настои из корней и листьев, различные компрессы, примочки, полоскания.

Узнайте также об применении сока лопуха в народной медицине http://woman-l.ru/sok-lopuxa-v-narodnoj-mediciny/
к оглавлению ^

Народные рецепты

Рассмотрим народные рецепты применения ежевики в лечебных целях.

к оглавлению ^

При авитаминозе

Для профилактики авитаминоза употребляют ягоды в свежем виде, иногда добавляют сахар или мед. На зиму их замораживают или заготавливают варенье. Длительная термическая обработка разрушает витамины, поэтому наилучшими вариантами приготовления варенья будут следующие:

к оглавлению ^

Рецепт варенья 1

Промытую ягоду засыпьте сахаром (в соотношении 1 к 1) и перетрите толкушкой до состояния пюре. Оставьте на 8-12 часов до полного растворения сахара, разложите простерилизованным емкостям. Храните варенье в холодильнике.

к оглавлению ^

Рецепт варенья 2

1 килограмм ежевики засыпьте килограммом сахара, оставьте на час для выделения сока. Затем медленно нагрейте и варите около 10-15 минут, помешивая. Расфасовывайте по стерильным банкам и закатайте.

к оглавлению ^

Витаминный чай

При авитаминозе также рекомендуется заваривать чай из сушеных листьев. Для усиления эффекта их можно смешать с листьями малины в пропорции 2 к 1.

к оглавлению ^

При плохом пищеварении

Взять 1 часть смеси листьев ежевики пополам с малиной и 1 часть листьев мяты. Заварить 2 чайные ложки смеси кипятком, дать настояться 10 минут. Принимать настой при расстройстве, болях в желудке, диарее, вздутии живота.

к оглавлению ^

От гастрита

При гастрите и язве измельченные ежевичные листья некруто заваривают в течение 3 часов и принимают трижды в день перед едой.

к оглавлению ^

От простуды

При ОРЗ и простуде следует пить сок из плодов. Помогут следующие рецепты:

к оглавлению ^

Настойка

Измельчить ягоды в мясорубке или с помощью блендера, переложить в банку, засыпать сахар из расчета 100 граммов на 1 килограмм ягод. Настаивать 5 дней в теплом месте, отфильтровать. Сок должен перебродить, поэтому оставьте емкость на 3 недели в темном месте, после чего его вновь необходимо процедить. Принимать по 30 миллилитров трижды в сутки.

к оглавлению ^

Чай

При простудных заболеваниях благоприятно действует чай из молодых ежевичных листочков (взять 4 части), листьев земляники лесной (1 часть), листьев малины (2 части).

к оглавлению ^

Настойка на водке

Сушеные ягоды заливают водкой из расчета 100 граммов водки на 10 граммов ягод. Затем ставят в темное, прохладное место на неделю. Настойку следует принимать однократно по 50 миллилитров в день в период заболевания. Средство особенно результативно в начале болезни – при первых симптомах простуды.

к оглавлению ^

Для укрепления зубов

Листья ежевики помогают при зубной боли. Для этого готовят настой: 2 ложки измельченного фитосырья заливают 250 миллилитрами кипятка, настаивают 2 часа. Затем прополоскать рот в течение 30 минут так, чтобы жидкость омывала больной зуб.

На деснах благотворно сказывается жевание ежевичных листьев.

к оглавлению ^

При заболеваниях сердца

loading...


Укреплению сердечно-сосудистой системы и профилактике инфарктов способствует чай из листьев. Для его приготовления 1 чайную ложку сухого фитосырья заливают 250 миллилитрами кипятка. Употреблять дважды в сутки.

к оглавлению ^

От стоматита

Для лечения стоматита рекомендуется полоскать рот настоем из листьев. Готовят его так: 4 столовых ложки листьев заливают 2 стаканами крутого кипятка, оставляют настояться на полчаса, процеживают. Полоскание проводить как можно чаще до полного заживления ранки.

к оглавлению ^

Для понижения жара

Ежевика – отличная замена аспирину, оказывающая при этом положительное действие на каждый орган человеческого организма. При повышенной температуре готовят напиток: на 1 стакан ежевичного сока берут 2 столовых ложки меда, разбавляют водой по вкусу и доводят до кипения, пьют теплым.

к оглавлению ^

От молочницы

При молочнице делают спринцевания отваром из листьев. Для этого берут 3 столовых ложки листьев на 1 литр воды. Варить в течение 10 минут и настаивать полтора часа. Спринцевания проводят в течение недели с первого дня после окончания месячных. Курс лечения составляет 3 месяца.

к оглавлению ^

При эрозии шейки матки

Ежевику используют в комплексном лечении гинекологических заболеваний. При эрозиях шейки матки рекомендуется кушать ягоды в свежем виде, есть варенье, пить сок из плодов. Зимой готовьте чай из замороженных ягод или из листьев. Приятным бонусом станет нормализация гормонального фона женского организма.

к оглавлению ^

При диабете

Ежевика способна снизить уровень сахара в крови, способствует снижению веса. Обычно используют корни и листья ежевики, отвары из ягод. Корни сушат и готовят настои – на 20 граммов мелко порезанного высушенного корня берут 2 стакана воды. Поварить 2 минуты, дать настояться. Пить небольшими порциями не более стакана в день.

Кроме того, рекомендовано вместо чая пить настой из листьев ежевики, куда можно добавлять замороженные или сушеные ягоды и немного меда для вкуса.

к оглавлению ^

От отеков (мочегонное средство)

Мочегонным эффектом обладает настой сухих ягод, а также отвар из корней. Отвар готовить описанным выше способом и пить 4 раза в день по половине стакана до еды. Эффективен отвар из листочков – 1,5 столовых ложки на 1 стакан воды, кипятить пару минут. Принимать по 1/3 стакана трижды в день.

loading...


к оглавлению ^

При неврозах

Успокаивающим действием обладает свежий отвар из листьев. 1 ложку высушенных листьев залить стаканом воды, настаивать полчаса, принимать его следует горячим 3-4 раза в день по половине стакана, добавляя мед и молоко. Средство улучшит сон и снимает возбудимость.

к оглавлению ^

При климаксе

Женщинам, переживающим климакс, рекомендуется пить чай из свежих ягод, заваренных кипятком, а также употреблять  каждый день по 100 грамм ягод в свежем виде. Подойдут и размороженные ягоды.

к оглавлению ^

Косметическое применение

Ежевика способна освежить цвет лица, улучшить оттенок кожи, удалить омертвевшие клетки, снять воспаления и раздражения. Маски на ее основе подходят для любого типа кожи, кроме белой, тонкой и чувствительной. Маски не стоит наносить на срок дольше 20 минут, чтобы не перенасытить кожу кислотами и не окрасить ее. Положительный результат появляется при регулярном использовании масок – не более 2-3 раза в неделю.

к оглавлению ^

От морщин

Эффективностью отличаются следующие рецепты:

к оглавлению ^

Маска от усталости

Снять усталость и признаки недосыпания, разгладить морщины поможет маска: взять по несколько ягод ежевики, малины, черной смородины, размять до состояния кашицы, добавить 1 чайную ложку меда и столько же сливок. Нанести на лицо на 15 -20 минут, смыть прохладной водой.

к оглавлению ^

От глубоких морщин

При профилактике глубоких морщин используют маску из равного количества размятых ягод ежевики и бананового пюре. Полученную смесь разбавляют молоком. Также можно смешать ягоды с домашними сливками. Данное средство дает хороший омолаживающий эффект.

к оглавлению ^

Для осветления пигментации

В борьбе с повышенной пигментацией помогает такой рецепт: пюре из ягод смешать с картофельным пюре, измельченными листьями петрушки и лимонным соком.
к оглавлению ^

Увлажнение кожи

Увлажняющим и отбеливающим свойством обладает маска из сока ежевики и домашней сметаны. Ингредиенты нужно перемешать в равных пропорциях.

к оглавлению ^

От угревой сыпи

От воспалений и угревой сыпи избавит компресс: измельченные листья ежевики обдать кипятком, выложить на марлю и наложить на лицо.

Для жирной кожи применяют такое средство: 0,5 чайных ложки меда разогреть на водяной бане, смешать с 2 столовыми ложками пюре из ежевики и половиной чайной ложки лимонного сока, размешать.

к оглавлению ^

Для роста волос

Сок из ягод ежевики стимулирует рост, укрепляет корни, улучшает внешний вид и увеличивает объем волос. Для приготовления полоскания нужно развести сок пополам с водой и промыть волосы. А чтобы избавиться от перхоти волосы следует полоскать отваром из листьев.

к оглавлению ^

Для похудения

В ежевике содержится вещества, препятствующие поступлению жиров в организм, при этом стимулируются обменные процессы в организме. В результате калории тратятся повышенными темпами, что ведет к похудению.

Кроме того, спелые ягоды обладают очистительными свойствами и избавят организм от шлаков, что сыграет немаловажную роль в похудении. Мочегонное действие отваров и настоев из листьев помогут вывести лишнюю воду и добавить телу стройности.

Достаточные питательные свойства и при этом низкое содержание калорий (100 граммов свежих ягод содержит 31 ккал, замороженных – 64 ккал позволяют добавлять ягоды в творог и кашу по утрам без вреда для фигуры.

к оглавлению ^

Противопоказания

Как и любыми другими средствами, злоупотреблять употреблением ежевики не стоит. Особенно осторожными с ягодами и соком нужно быть лицам с повышенной кислотностью желудка. Листьями не рекомендуется лечиться при любых заболеваниях почек. Недопустимо использование ежевики при гипотонии и аллергии на растение.

к оглавлению ^

Заготовка и хранение

Чтобы заготовить фитосырье нужно собрать молодые листочки. Заготовку проводят с июня по август. Их срывают, раскладывают тонким слоем и сушат в тени. Хранить сырье лучше в плотно закрытых картонных коробках при комнатной температуре.

Молодые побеги с листьями заготавливают весной. Корни выкапывают весной или осенью и сушат. Срок хранения сухих листьев и корней – 3 года.

Плоды собирают с конца июля до середины сентября. Для длительного хранения ягоды проще всего заморозить. Ежевику перебрать, отсортировать, удалить плодоножки, поместить в контейнер или пакет и заморозить. Мыть плоды нельзя.

Чтобы засушить ягоды их держат в тени на открытом воздухе, периодически переворачивая. В среднем процесс занимает до 5 дней. Можно сушить их в духовке. В таком случае ягоды размещают на противне и держат при температуре 70 градусов. Через 2 часа температуру снижают до 40 градусов и сушат до готовности. Срок хранения таких ягод – 1 год.

Если Вам понравилась наша статья и Вам есть что добавить, поделитесь своими мыслями. Нам очень важно знать Ваше мнение!
Поделись с другими
Система Orphus

loading...
Подпишитесь на обновления по email :

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *