Элеутерококк – целебное растение, принадлежащее к семейству Аралиевые. Растение обладает большим количеством полезных свойств и применяется для лечения различных заболеваний уже на протяжении нескольких столетий. Однако, несмотря на свои целебные свойства, у элеутерококка есть противопоказания к применению.
- Состав и лечебные свойства
- Показания
- Как принимать
- Для похудения
- В косметологии
- Противопоказания к применению
- Побочные действия
- Передозировка
- При беременности
- Детям
- В спорте
- Аналоги
В медицине используют в основном корни элеутерококка, заготовку которых начинают осенью. Именно в это время года корни максимально наливаются активными и полезными веществами. Выкапывать сырье нужно аккуратно, оставляя немного корневой системы в почве.
Далее корни надо очистить от загрязнений, побегов и узелков при помощи щетки и холодной воды, нарезать маленькими пластами и высушить в духовой плите или сушилке. Готовое сырье надо упаковать в тюки, хранить в проветриваемом и сухом месте на протяжении 2-х лет.
Состав и лечебные свойства
Лекарственными свойствами обладают все части растения, но самая высокая концентрация целебных веществ сосредоточена в корнях. В них содержится глюкоза, крахмал, дубильные и пектиновые вещества, жирные и эфирные масла, бета-каротин, витамины и минеральные вещества.
Элеутерококк повышает выносливость, работоспособность, оказывая тонизирующее и адаптогенное действие, устраняет переутомление, стимулирует работу ЦНС, ускоряет мыслительные процессы, незначительно поднимает артериальное давление.
Доказано, что препараты растения оказывают антиопухолевый эффект, предупреждают увеличение злокачественных образований и распространение метастазов, способствуют расширению сосудов, в том числе коронарных и мозговых, повышают остроту зрения за счет питания тканей глазного яблока, снижают сахар в крови.
Показания
Элеутерококк способен избавить от множества заболеваний. Порошок из него используют как пищевую добавку при онкологии, заболеваниях желудка и почек, нарушении общего обмена веществ и болезнях печени.
К другим показаниям относятся:
- Нарушения психики.
- Простуда, ОРВИ с нормальной температурой тела.
- Повышенное переутомление, синдром хронической усталости, снижение работоспособности.
- Проблемы сердечно-сосудистой системы.
- Атеросклероз.
- Гипертония.
- Аритмия.
- Вегетососудистые неврозы.
- Сниженный иммунитет.
- У мужчин – для повышения потенции.
Также его часто рекомендуют женщинам, которые имеют проблемы со стороны гинекологии (при бесплодии, патологическом климаксе, нарушениях менструального цикла).
Читайте также о лечебных свойствах и особенностях применения другого полезного растения — женьшеня https://woman-l.ru/pokazaniya-i-sposoby-primeneniya-zhenshenya/
Как принимать
Аптечные формы выпуска элеутерококка (настойки, спиртовые экстракты жидкие, таблетки, сиропы, капсулы, драже) необходимо принимать согласно инструкции или по предписанию врача. В народной медицине из корней и листьев растения готовят отвары, заварки, настойки, экстракты и т. д.
- Заварка при простудных болезнях: 1 чайную ложку измельченных корней растения залить 200 миллилитров кипятка и настоять на протяжении 10 минут. Употреблять лечебный чай нужно натощак или за 5 минут до еды.
- Настойка для лечения сахарного диабета: 200 грамм измельченных сухих корней элеутерококка залить 1 литром водки или спирта, оставить на 14 дней в прохладном месте, иногда встряхивая. По истечении указанного срока процедить и употреблять по 20-50 капель (в зависимости от возраста и состояния больного) трижды в сутки за 30 минут до еды. Курс лечения – не более 25 дней.
- Отвар при бронхитах в качестве отхаркивающего средства: 50 грамм измельченных корней залить 1 литром кипятка и прокипятить в течение 15 минут. Дать средству остыть и процедить. Употреблять по 100 миллилитров трижды в день.
- Мазь от бородавок, псориаза, ран и экземы: пропустить через мясорубку корни элеутерококк и чеснок, взятых в равных пропорциях. Добавить в смесь 100 миллилитров растопленного свиного сала и все тщательно перемешать. Получившуюся массу выдержать на паровой бане 30 минут, а затем дать остыть. Готовое средство хранить в холодильнике. Использовать мазь в форме аппликаций на проблемное место. Для удобства средство можно нанести на марлевый отрез и сверху зафиксировать лейкопластырем. Процедуру проводить 2 раза в день до улучшения состояния.
Для похудения
Если правильно подобрать дозировку и отказаться от «вредных» продуктов, то элеутерококк поможет сбросить лишние килограммы.
Спиртовая настойка для похудения: 200 грамм сухого сырья залить 1 литром водки и поставить в темное сухое место на 3 недели. Смесь периодически надо взбалтывать. По истечении срока настой процедить и принимать перед едой 2 раза в день не более 30 капель за один прием.
В косметологии
Кроме медицинских показаний, растение можно применять в косметических целях. Отвар из него способен укрепить волосы, предотвратить облысение и себорею, а крем, приготовленный на основе аптечной настойки элеутерококка, положительно влияет на кожу лица, делая ее подтянутой и свежей.
- Для приготовления крема нужно смешать 1 столовую ложку жирной сметаны с соком 1 лимона, 2 желтками и 3 столовыми ложками огуречного сока. После этого в одинаковом количестве отдельно смешать аптечную настойку и родиолу розовую. Далее, соединить 2 смеси и поставить в холодильник до загустения. Готовый крем наносить на чистую кожу утром и вечером. Хранить 6 месяцев.
- При себорее рекомендуется 3 раза в день пить по 40 капель аптечного экстракта в течение 1,5 месяца. Для укрепления волос необходимо 10 капель 10% спиртового экстракта элеутерококка добавить в разовую дозу бальзама, нанести на кожу головы и оставить на 15 минут, после смыть теплой водой.
Противопоказания к применению
- Высокое артериальное давление.
- Перенесенный инфаркт миокарда, после инсульта.
- Церебрально-сосудистая патология.
- Мастопатия.
- Ожирение.
- Индивидуальная непереносимость.
- Период обострения инфекционных заболеваний.
- Высокая температура тела, лихорадка.
- Бессонница.
Элеутерококк нужно принимать с осторожностью в жаркую погоду, так как входящие в его состав адаптогены способны спровоцировать поднятия температуры тела. Кроме того, прием препаратов с этим растением во второй половине дня может оказать возбуждающее действие и вызвать бессонницу, поэтому его лучше принимать до полудня.
Также не стоит забывать и о том, что лечение элеутерококком в сочетании с другими медицинскими препаратами нужно обязательно проводить под наблюдением лечащего врача.
Побочные действия
В течение курса лечения препаратами элеутерококка возможно развитие побочных эффектов. Например, люди с повышенной возбудимостью при неправильном лечении элеутерококком (прием после обеда) могут впадать в состояние депрессии, плохо спать.
Иногда могут наблюдаться:
- Повышенная раздражительность.
- Диарея.
- Сбой менструального цикла.
Женщинам рекомендуется воздержаться от использования элеутерококка во время менструации.
Несмотря на то, что в народной медицине это растение широко используется для лечения сердечных заболеваний и гипертонии, перед тем как начинать принимать его нужно посоветоваться с врачом, поскольку действие элеутерококка в период обострения сердечно-сосудистых нарушений может привести к появлению побочных эффектов.
Передозировка
В случае превышения дозировок могут возникнуть:
- Бессонница.
- Раздражительность.
- Чувство тревоги.
- Чрезмерная активность и другие проявления возбуждения ЦНС.
При передозировке необходимо отменить прием препарата.
При беременности
Категорически противопоказано употребление препаратов элеутерококка беременным и кормящим матерям.
Детям
В виду особенностей детского организма, принимать элеутерококк можно только детям, достигшим 12 лет.
В спорте
Элеутерококк в бодибилдинге занимает ведущее место среди других препаратов, улучшающих самочувствие и спортивные показатели. Растение оказывает стимулирующее действие:
- Снижает усталость, сонливость.
- Повышает спортивную и умственную работоспособность.
- Ускоряет восстановительные способности человека.
- Снижает негативное влияние стрессовых ситуаций.
Препараты с элеутерококком считаются наилучшим дополнением к спортивному питанию. Чтобы не допустить передозировок, способы приема и дозировки растения подбираются для спортсменов индивидуально. В зависимости от особенностей организма и поставленных целей принимают от 15 до 50 капель за один прием 3 раза в сутки.
Аналоги
У элеутерококка есть препараты близкие по механизму действия и относящиеся к одной фармакологической группе. К ним относятся:
- Алфагин.
- Настойка аралии.
- Авеол.
- Апифитол.
- Мономах.
- Женьшень.
- Биоран С.
- Золотой корень.
- Бальзам Вигор.