Женская жизнь
Главная » Дом » Кулинария » Страница 5

Кулинария

Как правильно приготовить замороженную брокколи

Люди, следящие за здоровьем, в обязательном порядке включают в меню овощи. Среди полезных и вкусных продуктов не последнюю ступень занимает брокколи. Чтобы сохранить все полезные свойства, ее замораживают. В процессе приготовления такого продукта не ...

Читать далее →

Список и таблица продуктов для правильного питания

Залог крепкого здоровья – это правильное питание, ведь от качества пищи ежедневного рациона напрямую зависит не только самочувствие, но и ваше настроение. Важно каждый день придерживаться списка продуктов для правильного питания, который поможет не ...

Читать далее →

Список продуктов с отрицательной калорийностью

Термин «продукты с отрицательной калорийностью» появился не так давно. Его ввёл эксперт в области здоровой пищи американец Майк Адамс. По мнению этого специалиста, существует список продуктов с так называемой отрицательной калорийностью. Правда, воспринимать этот ...

Читать далее →

В каких продуктах содержится много витамина В12

Среди витаминов группы В, витамин B12 занимает почётное место. Его второе название – цианокобаламин. Химическая формула этого витамина была детально описана лишь в 60- годах ХХ столетия, за что учёные, сделавшие это важнейшее открытие, ...

Читать далее →

Список вредных продуктов питания

Правильное питание является основой здорового образа жизни, однако, обеспечить себе полезный рацион не так и просто. В современной пищевой промышленности используется несколько тысяч синтетических добавок и химических веществ. Большинство из них не приносят пользу ...

Читать далее →

Список продуктов разжижающих кровь

Кровеносная система и качество крови существенно влияют на работу всего организма человека. Кровь транспортирует ко всем органам и тканям кислород и необходимые вещества. Чтобы качественно выполнять эту функцию, кровь должна быть не слишком густой ...

Читать далее →

Список продуктов без глютена

Многие люди страдают от серьезных наследственных аутоиммунных нарушений, к которым относится целиакия или непереносимость белка глютена, содержащегося в некоторых продуктах питания. Единственный метод лечения этого заболевания – соблюдать специальную диету, основанную на продуктах без ...

Читать далее →

В каких продуктах содержится фолиевая кислота

Значение фолиевой кислоты (витамина B9) для нормального функционирования организма сложно переоценить. Она незаменима в синтезе лейкоцитов, выработке эндорфинов, производстве ДНК, функционировании и нормальном развитии иммунной, эндокринной и сердечно-сосудистой систем. Поэтому важно знать, в каких ...

Читать далее →

Японская диета отзывы похудевших и меню на 14 дней

Японцы – пожалуй, самая здоровая и стройная нация. А всё благодаря правильному питанию. Недаром японская диета считается одной из наиболее эффективных современных методик похудения. Она позволяет максимально быстро убрать лишние килограммы и нормализовать обмен ...

Читать далее →

Что нужно для приготовления роллов

Независимо от того, умеете ли вы готовить изысканные блюда или с трудом справляетесь с варкой магазинных пельменей, вы всегда можете порадовать свою половинку сюрпризом в виде приготовления ныне крайне популярного и очень вкусного японского ...

Читать далее →